『やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ』読んでみた。 #あなたの推し本教えて 31人目
こんにちは、青波麗です。
まず、以下ツイートをご覧ください。
「やる気」は待っていても訪れない。だからあなたは、「やる気」が降ってくるのを待つのをやめて、自らの手で「やる気」を引き寄せる方法を身につけるべき。
— 青波 麗📚日本一の読書女子 (@urara_aonami) June 9, 2023
📕やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ」大平信孝#あなたの推し本教えて 31人目🎊@yu19su15さんの推し本!! pic.twitter.com/L3TWeixTNL
ということで、今回は@yu19su15さんの推し本「やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ」をご紹介します。
「やる気」は待っていても訪れない。だからあなたは、「やる気」が降ってくるのを待つのをやめて、自らの手で「やる気」を引き寄せる方法を身につけるべきです。それが「やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ」です。
「やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ」
大平信孝
この本は脳科学や心理学に基づいた37のコツを用いて、あなたが行動を起こすための「スイッチ」を押す方法を教えてくれます。やるべきことを先延ばしにしてしまう私たちに対し、まずは何か行動を始めるための心理的なハードルを下げる方法を提案してくれます。そして、それは「やる気」を待つのではなく、自らの手で動き出すことから始まります。
私が感じた魅力①
分かりやすさと楽しさ
まず、この本が漫画で描かれていることが大きな魅力です。図解やイラストがあると、抽象的な概念も具体的に理解しやすくなります。そして、それが行動に移しやすくなるのです。漫画の主人公が脳科学や心理学に基づいて行動を変えていく様子を見ることで、読者も自分が実践するイメージが湧きやすくなります。
私が感じた魅力②
実践的なアドバイス
次に、この本の中には具体的な行動提案がたくさん含まれています。例えば、「10秒アクション」や「仮決め仮行動」といった具体的なコツが紹介されています。これらのコツを使えば、あなたもすぐに行動を起こすことが可能になるでしょう。
私が感じた魅力③
科学的根拠
本書は、アドラー心理学や脳科学に基づいたアドバイスが満載です。これにより、私たちは自分の行動パターンや思考パターンを理解し、それを変えていくことができます。理解すればこそ、行動に移しやすくなるのです。
「やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ」
を読んでほしい人
自己嫌悪に陥っている人
やる気が出ないと言い続けている人
完璧主義で行動に移すことが難しい人
自分のダラダラした性格に嫌気がさしている人
この本は、あなたが「すぐに行動する人」になるための実践的な方法を示してくれます。また、自己嫌悪から解放され、自分自身を許し、行動に移すことで、人生は必ず良い方向に進んでいきます。
「やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ」
を読むことで待っている未来
この本を読めば、あなたはすぐに行動を起こすことができる人になります。そして、その行動があなたの未来を開く鍵となるでしょう。やるべきことをやる、それだけであなたの人生は劇的に変わるはずです。いつまでも「やる気」を待つのではなく、「すぐに行動する人」になることで、新たな自分自身と出会えるでしょう。
まとめ
「やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ」は、あなたが行動を起こすための具体的なコツを描いた一冊です。漫画で描かれているため、理解しやすく、また楽しく読むことができます。そして何よりも、その内容を実践すれば、あなたの人生は確実に変わるでしょう。
もしあなたが行動を起こすのに迷っているなら、この本を読むことを強くおすすめします。あなたが「すぐに行動する人」になれば、新たな人生が待っています。
#あなたの推し本教えて は、読書をこよなく愛する方達の推し本を、私が実際に読んで率直レビューするというTwitterで行っている企画です。読書好きの方は私（Twitter：@urara_aonami）をフォローして是非楽しんでください！
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