リコピンパワーで落ち着きを取り戻す

昨日、心臓の鼓動がバクバクしていて、少し不安になりましたが、本能が所望したトマトジュースを飲んだおかげで大分収まりました。リコピンパワーって、本当に凄いですね！体が必要としている栄養素を感じ取っているのかもしれません。これからは、トマトジュースを牛乳とセットで飲む習慣にしようと思います。だけど、ちょっと気になるのが、これって大丈夫なのかな？さすがに一緒に飲むのはどうかと思うので、ちゃんと分けて飲むことにします。

トマトジュースと牛乳、これからの健康習慣として続けてみたいと思います。