右耳の事情②

8月25日
朝から整骨院。
先生に左足裏をペシペシされてからあれ、右やったっけ？と聞かれる。
耳なのに何故か毎回足の裏のツボ？を押される。
しかも位置的に内臓。
どうやら悪いと痛いらしいんだけど、ありがたいことに今まではそんなに痛くなかった。今までは、ね。
今日は激痛。ズドンとくるやつ。
それから肋骨やちょくちょくずれる手首の関節やらをいじって電気あてたり首の裏マッサージしてもらったり。
やっぱりストレスらしい。
肋骨整えて貰ったからか、呼吸しやすいと言うか空気がたくさん入ってくるようになった気がする。
自分で呼吸が浅いのは気づいてたけどマスクのせいだと思ってた。
耳鼻科でステロイド処方されたこと話すとキツイからあんなん飲まんでいい、すぐやめてと言われた。
キツイの知ってるし、んなこと言われても飲み始めたら急にやめられる薬じゃないんだよなー。あと2日だから飲みきるつもり。
とりあえず晩ご飯が久しぶりの焼肉食べ放題で嬉しい。
お店とか、色んな音がしてるとこで話してると、ライブの時に隣の人と話してる感じに似てるなーと。
あと、トイレを流した後、シャワーの後、ドライヤーの後、寝起きが耳鳴りの音がでかくなる。


8月26日
早朝に愛犬がベッドを掘る音で目が覚める。
そんな時はなんだか耳鳴りが気にならない。
むしろ愛犬が出す音の方が煩わしい。
そこから寝たり起きたり。
いい加減起きる時間になって頭がはっきりしてくるとやっぱり耳鳴りがうるさい。
耳をふさいでもずっと音がしてる。
それだけで頭がおかしくなりそうなのに話し声やテレビの音、いつも聞いてる曲、自分の声ですらちゃんとした音で聞こえないストレス。
マスクにビニールカーテンでお客さんの声が聞き取れない時がある。店内放送も耳に響く。
会話をすると爆音の中で話してるみたいで自分の声も聞きにくい。
私の声の大きさがあっているのかもわからない。
仕事が終わる頃には音がでかくなる耳鳴り。
今家でこれを書いてる時になんとなく左耳に指を突っ込んでみた。
あれ？左耳、君も微かに耳鳴りが聞こえてる気がするよ。


8月27日
なんとなく寝起きの耳鳴りが少しマシになった気もする。
でもやっぱり仕事してると色んな音が響くし二重に聞こえたりするし、ライブ中に会話してる時みたいな感じもする。
でも聞こえは良くなってる気がする。気がするだけだけど。
夕方少し降った雨のせいか、かるい目眩で吐き気がする。頭痛も少ししてきた。
右耳が異常すぎて左耳がおかしく感じてきた。
お薬手帳を活用しようと思う。
今の症状全部書き出しておけば先生が聞かなくても目を通すだろうっていう。
薬飲んでてもなるなら飲む意味ないんじゃないかとか思ってきた。
明日は朝から耳鼻科。昼から仕事。憂鬱。




お薬(毎朝胃薬)
21日から22日→朝昼晩　五苓散、アデホスコーワ顆粒、プレドニゾロン
23日から24日→朝晩　五苓散、アデホスコーワ顆粒、プレドニゾロン。　昼→五苓散、アデホスコーワ顆粒
25日から27日→朝　五苓散、アデホスコーワ顆粒、プレドニゾロン。　昼晩→五苓散、アデホスコーワ顆粒