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自粛の中でも今、在宅でできる トレーニングなどが流行している。 特に自重トレなどが主流のなか ブレイキンはチェアなどの自重を支える動きの 連続なので、かなりいいトレーニングに なると思う こんな大変な時期すらもプラスにしていこう!