【スウェーデン留学】持ってきて良かったものリスト🧳

Välkommen till Uppnese!
ウプサラは日が短くなりだんだんと冬めいてきました⛄️
今回も私たちのnoteをご覧いただきありがとうございます♡

今回は、実際にウプサラで生活している日本人留学生が選んだ、留学に持ってきて良かったものリストを特集します！
これからウプサラ・スウェーデンに留学予定の皆様、（もちろんウプサラ・スウェーデン以外に留学予定の方も！）ぜひ参考にしてみてくださいね♪
それでは見ていきましょう〜〜

絶対に持っていったほうが良いものリスト

• スマートフォン

• パスポート

• PC

• 財布

• クレジットカード　※複数枚複数銘柄持っておくと安心！

• 薬（咳止め・胃腸薬・総合風邪薬・頭痛薬・サプリメント）※飲み慣れている日本の薬だと安心！多めに持ってくるくらいがちょうどいい！冬は日光が出ないのでビタミンDのサプリメントがあるといいらしいです。

• 下着、ヒートテック　※スウェーデンでも買えるけど、バリエーションと値段の観点から絶対に持ってくるべき！

• タイプCかSEの変換アダプター　※マルチタイプの変換アダプターを持っておくと、旅行にも対応できる！

• モバイルバッテリー

• 充電器、充電コード

• 入学関連書類、居住許可関連書類　※入国の際に見せるように言われるかも！

• 保険書類

• メガネ、コンタクト

Uppneseが選ぶ！これを持っていくと便利なものリスト✅

1. 電子機器と周辺機器💡

• ルーター、ルーターケーブル　※スウェーデンのルーターは高い！信頼できる日本のルーターを持ってくることをお勧めします！Flogstaだと部屋に備え付けられていることもありますが、信用するかどうかはあなた次第…笑

• 延長コード

• デジカメ、チェキ

• スマホストラップ　※スリ対策に持っておくと安心です。

• 海外電圧対応用のヘアアイロン、ドライヤー　※電圧が対応していない場合は持ってこないことをおすすめします！よく確認せず持ってきた結果、電圧器を使っていたのにも関わらず両方とも壊れました泣

• 変圧器

2. 衣類とアクセサリー👚💍

• ドレス　※ガスクという大学伝統の行事に参加する際にはドレス着用が必須。second hand（リサイクルショップ）でも買えるけど持ってきてもいいかも。

• 就活スーツ　※留学中に就活をしないといけない人にとってスーツは必須です！ガスクで使うこともあります。

• 靴（運動靴、ブーツ、スノーブーツ、サンダル、フォーマルな靴）　※second handでも手に入りますがサイズが合わない場合もあります…サンダルは寮内での移動などに大活躍します！ガスクに出る際のフォーマルな靴もあるといいです。

• 夏服　※8月、9月のスウェーデンは意外と暑い日が多いです！2~3枚くらいで大丈夫です。

• 冬服　※セーターやニットなどはこちらでも買えますが、急に寒くなるので持っていくことがおすすめです！裏起毛のズボンもおすすめ。

• 運動用の服　※スポーツをしたい人は複数セット持っておくといいかも！

• 水着　※サウナに入りたい人、水泳をしたい人は必携。

• サングラス　※スウェーデンの紫外線は日本よりも強いので持ってくるといいかも。

• シーツ　※フラットタイプがお勧め。

3. 生活用品☀️

• 南京錠　※小旅行、ジムの際のロッカーの施錠で役に立ちます。

• 折りたたみ傘

• 洗濯ネット　※スウェーデンの強い洗濯機で衣服を傷めないために持ってくるといいです。

• 水筒

• メイク用品

• クレンジング

• 洗顔ネット

• 便座シート

• 衣類の圧縮袋

• マスク　※ウプサラに暮らしていてマスクが売られているのをあまり見ないです。乾燥が苦手な人は特に多めに持ってくるといいかも。

• 女性用衛生用品

• タオル

• ティッシュ　※ポケットティッシュを持ってくると便利です。トイレットペーパーで代用している人も多いです。

4. 調理器具・食品関連🍽️

• 調味料　※特にみりん、みそ、めんつゆ、コンソメは持ってくればよかったという意見が多かったです！

• 箸、菜箸　※共同キッチンには箸がないことが多いです！

• 電子レンジでお米やパスタが調理できる器　※両方とも100均や300均で買えます！

• インスタント味噌汁、ふりかけ、お茶漬け

• パックごはん(レンジ調理できるもの)

5. 趣味関連📕

• 趣味のもの　※留学中に陥りがちな鬱の対策になるので持ってくることをお勧めします！

• 本

• 思い出の写真

6. 実用アイテム・その他💵

• 文房具　※スウェーデンで文房具を買おうとするととても高いし質もイマイチです。やっぱり日本の文房具は優秀なので持ってくるべき！

• 現金　※ウプサラで自転車を買うことを検討している人は最低でも800クローナを現金で持ってくるべき！そうでない人は現金は一切使うことがないので持ってこなくていいかも。

• トラベルキット　※小旅行で大活躍するのと、日本のトラベルキットはスウェーデンよりも充実しているからおすすめです。

• 目薬

• 自転車のライト、鍵　※100円ショップで買えるものが大活躍！

まとめ

留学に持っていくと良いものリスト、いかがでしたか？
これから留学を考えている、すべての皆様の参考になっていれば嬉しいです！
次回は、早速リクエストを頂いたので「スウェーデンのお金事情」を特集します！

こんなテーマについて聞きたい！というリクエストがあれば、以下のフォームからどんどん送ってください💪
https://forms.gle/eDKxe3Visjy6qCbY6

それでは、また次回をお楽しみに！

Hej då!