感情的運動強度！（造語）

コラーゲンスタジオ協会とコラボレーション！
EmotionRun登場！
コラーゲンを照射しながらコラーゲンの生成を高める事が出来ます。
またUpmoodを使用して自覚的感情強度を使った新しいエクササイズとなります。
自覚的感情強度！は新しく私が作った言葉！なので、今後は指標が出来ると面白いかも！

Emotional exercise intensi

自覚的運動強度はこちら！

自覚的運動強度（RPE）とは，運動時の主観
的負担度を数字で表したもので，Borg Scale
が代表的である．Borg Scale は，数字を 10 倍
するとほぼ心拍数になるように工夫されている
が，年齢などにより差異があることに注意が必
要である．13 が AT レベルと考えられる．