幸せだと思えない時に本当にやるべきこと。

幸せだと思えない時、当たり前に
幸せになりたいと思う。

そんな時って、ついつい自分に幸せを
もたらしてくれそうな何かや誰かのことを
調べて求めがちになる。

でもそもそも幸せだと思えないのは
自分の考え方や生き方や在り方が
原因なわけだから

自分の考え方や生き方や在り方を
変えない限りは幸せだなんて思えない。

よくありがちなのが、
住む場所や仕事を変えたり新たな出会いを
得たり幸運をもたらしてくれると言われて
いるようなものを手に入れたのにちっとも
幸せになれないってやつ。

本当に変えるべきところを変えずに

"自分以外の何かや誰かに
幸せにしてもらおう"

なんて意識で生きているわけだから
そりゃいつまでも幸せになれないのは
当たり前のこと。

幸せってあくまでも自分以外の何かや誰かが
運んできてくれるというものではない。

自分以外の何かや誰かはおまけのようなもの
であって幸せに必須のものじゃない。

本当の意味で幸せな時って自分以外の
何かや誰かがいようがいまいが
幸せだと思えるもの。

自分に幸せを運んできてくれない
なんて文句を言っている対象は
本当は自分の幸せとは関係ない。

自分が幸せだと思えないのは自分に
期待した通りの言葉や行動やモノを
与えてくれない誰かのせいじゃないし

自分に期待した通りの何かや誰かを
もたらしてくれない幸運のお守りの
せいでもない。

自分の幸せとは関係ない何かや誰かを責めて
被害者のフリをして検討違いな人やモノを
求めていつまでも幸せになれないという
状態を繰り返すのはもうやめよう。

まずは自分の幸せの邪魔をしている
考え方や生き方や在り方を変えて

やめるべきことをやめて捨てるべきものを
捨てて始めるべきことを始めて本当に
必要なものを選択して

今幸せだと思えるような状態を作って
自分の幸せに責任を持てるようになろう。

幸せだと思えない時に自分に幸せを
運んできてくれそうな何かや誰かを
求めだすと罠にハマっていってしまう。

いくら仕事や住む場所ややることを変えても
大勢の人達が当たり前に良いと言っている
ような何かを手に入れても

幸せそうな人達と同じことやったり
幸せそうな人達と同じものを手に入れたり
羨ましいと思っている人と同じ立場に
立ったりしても

それが自分を幸せにする責任を放棄した
依存からくる行動ならいつまでも
幸せだなんて思えない。

自分の不幸はじの考え方や生き方や在り方
が生み出しているものであって

何かを持っていないからでも優れた容姿や
能力や才能を持っていないからでも成功
できないからでも期待した通りの言葉や
モノをもらえないからでもない。

自分の幸せと自分以外の何かや誰かって
本当に驚くほど関係ない。

本当の意味で幸せな時って、朝目を覚ます
だけでも空を見上げながら歩いているだけ
でも幸せだと思えるもの。

つまりは手に入れることが大変そうな
何かや誰かなんて必要ない。

だからもう

"自分に幸せを運んできてくれない"

なんて言いながら自分以外の
何かや誰かを責めたり

自分を幸せにしてくれそうな何かや誰かを
得るためにやりたくもないことをやったり
嘘や綺麗事を言ったりするなんてことは
やめよう。

自分以外の人やモノはあくまでも
人やモノでしかなわけで

期待して待っていたら自分の幸せのために
せっせと働いて自分に幸せを運んできて
くれるわけじゃない。

自分を幸せにする責任を放棄している限りは
自分以外の何かや誰かのことをどうしても
自分に幸せを運んでくる道具のようにしか
見ることができなくなってしまって

要求する思いや不満が生まれて本当の意味で
大切にすることなんてできない。

大切にされないとしか思えなかったのは私が
道具扱いして大切にしていなかったから。

本当の意味で自立して生きる時
必要ないものに惑わされなくなるし

目移りして必要以上に求めるなんて
こともなくなってしまう。

間違っても幸せにしてもらうために
何かをやったり何かを言ったり何かを
手に入れたり誰かと関わったりする
なんてことはやめよう。

何かや誰かに依存せずに今幸せだと
思える状態を作る。

そうしてこそ本当に言うべきことを
言って本当にやるべきことをやって
本当に必要なモノや人達とまともに
関わっていくことができるようになる。

そして今幸せだと思える状態から生まれる
言葉や行動こそが更なる幸せと発展を
生み出していくことに繋がっていくもの。

それが自分だけの道を歩んで成功していく
ってことなんじゃないかな。

だから何よりもまずは自分に苦痛を
与えることになっている考え方や
生き方や在り方を変えていこう。

苦痛がなくなっただけでも大分
幸せが分かるようになってくる。
幸せってそんなものだよ。

幸せになるために本当にやるべきことって
地味すぎて案外無視しがちだったり
見落としてしまいがちだったりするもの。

だから案外

こんなことでよかったの⁈

なんてことで幸せが分かるように
なったりもするものだ。

いつかは苦痛が消え去り幸せになれると
信じてある薬を飲み続けているのに
いつまでも何も変わらないとしか
思えないのなら

今効果があると思い込んでいる薬が
実は何の効果もないガラクタのようなもので

どうせ効果なんてないんでしょ、
なんて言って気にも留めていない地味な
薬こそが特効薬なのかもしれない。