主体的に生きる

おはようございます。

目が開かないけど、朝５時に目覚めている柚佳です。

毎日

あれもやらなきゃ

これもやらなきゃ

やることいっぱい

でも全然出来てない

今日も出来なかった

…となっていませんか？

 

そうなると

気掛かりなことで

頭がいっぱいになって、

”本当にやりたいこと”が

埋もれて見えなくなったり

優先順位が低くなって

後回しになってしまいます。

 

この際、

「自分が出来ることには限りがある」

と潔くあきらめて、

気掛かりな事のトップに

”本当にやりたいこと”

を持ってきませんか？

 

あれもこれもやって…

と時間に追われて感じる

”やらされている感”は

しんどくて

エネルギーを消耗します。

 

反対に、

自分でやりたいことを選んで

”主体的にやっている感”は

納得感と充実感が

全然違います。

 

パワフルに何でもこなす人は

もちろん素敵ですし

羨ましいですし、

周りの人を見て

私ももっと頑張らないと！

と前向きなイイ刺激を

受けるのは良いことですが、

 

それに引っ張られて

自分のやりたいことを

見失っては本末転倒。

 

自己表現も

普段の生活でも

やることを

主体的に選ぶことは

いつからでも可能です。

 

今ココで

自分の意思でやりたいことは何ですか？

 

周りの人や

柚佳に宣言してみませんか？

今日もあなたにとって

楽しい一日となりますように！(^^)/

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