ぱぽこめ
ぱぽこめのエッセイとオリジナルの小説をまとめています。
ぱぽこめのウォーキングで訪れた場所と食事をまとめています。
その出来事は突然に。 『チャ～ラン。チャ～ラン。緊急地震速報です。強い揺れに注意してください。』 その警報アラームがタケシのスマホから鳴り出した。 タケシは、どうせ大した地震じゃないだろうと仕事中に立ち寄った古本屋で自分の好きな本を読んでいた。 タケシの予想とは裏腹に、いきなり古本屋の照明が暗くなり、本が棚から踊りだすように飛び出し、タケシもグラグラっとする揺れに立っていられずその場に座り込んだ。 まわりの人たちも同じようにその場に座り込んでいた。 その大きな地震の
気づけばタケシはもうすぐ５０歳。 心の変化、体の変化、環境の変化に苛まれる日々を過ごしていた。 タケシは、フッと思った。 ネガティブな要素だけを書き殴ってみたらスッキリするだろうかと・・・。 こころの状態。 やる気が出ない。 興味がわかない。 欲しいものが無い。 チャレンジしたくない。 新たに覚えるのが億劫。 イライラする。 話したくない。 一人で居たい。 汗がすぐ出る。 心拍数が上がる。 目を合わせたくない。 人のせいにしたい。 全て嫌に
こんな夢だった 神社のような建物に神主見たいな人がいた。 多くの知らない人たちが、その神社のような建物に集まってきていた。 その多くの人たちは何をしているのかをシゲル達は見ていた。 神主らしき人から長い線香の様な物を受け取り川岸に歩いていく。 川岸に歩いていくとその川岸には神様を祀った祠の様な物が幾つかあった。 そこに多くの人が長い線香の様な物をお供えしていた。 祠の隣は、崖になった大きな川が流れていた。 長い線香の様な物をお供え終わると自分から川に落ちて流される人
こんにちは。ぱぽこめです。 ジュニアNISAを積み立てたのを思い出しました。 大した金額では無いですが制度が終了して開設して積み立てたジュニアNISAをどうしようかと思っています。 ジュニアNISAとは？子供の２人のジュニアNISAをどうしようかなぁ～と思う本日でした。 さて、どうしようかなぁ
こんにちは。 週末のウォーキングを大切にしているぱぽこめです。 体の事はもちろん。ちょっとした外食もとても楽しみにしています。 外食が好きなんですねぇ～ 体には良く無いですけど。ウォーキングをしているのでチャラという事にしています。 今日は、追浜駅からのウォーキングをしました。 アーケード街が長く続いています。 駅を正面に 右側にアーケード、 左側にもアーケード、 正面にもアーケード、 アーケードの街並みが続いている駅周辺です。 アーケードの建物はほとんどが
『タケシさん、お疲れ様です。』 その言葉がタケシにとって最高の言葉だった。 なぜなら それは、仕事が終わり家に帰れるからだ。 タケシには、ちょっとした楽しみがあった。ほんとにちょっとした小さい楽しみだ。 それは、【晩酌だった。】 今日の酒のアテは決めていた。 帰りに立ち寄る魚屋で目についたカツオだった。今日はこれしか無いとタケシは、晩酌を想像して興奮していた。 早速、家に帰宅しシャワーをさっと浴びて、キンキンに冷やしたビールグラスにビールを注ぎ一杯、一気に飲み切
こんにちは。 ぱぽこめです。 平日はほとんど歩かないので週末に10000歩を歩くのを目標にして週末過ごしています。 また、歩いて観光したり、食べ歩いたりと楽しみながら過ごしてます。 今日は横須賀あたりを散策してきました。 横須賀スタジアム ベイスターズの選手がトレーニングしてました。 無料で見れてなかなか良いです。 その後に野島公園を散策 始め逆の方に歩いて橋がなく入れませんでした。 奥に見えるのが八景島です。 戻って橋を探して野島公園に 地図を見て散策場所をある
こんにちは。 ぱぽこめです。 好きなnoteクリエイターで自問自答しています。 いいも、わるいも、 斜め読み的なワタシです。 note記事を読んでいるのですがクリエイターさんの名前まで.よく見ていませんでした。 見ていても中々クリエイターさんの名前が覚えれません。 無理に推しのクリエイターさんを作るのではなく、 今は記事を楽しむ そんな感じでnoteの記事を楽しんで行き好きなnoteクリエイターを見つけようと思うこの頃です☺ #好きなnoteクリエイター
【１点予想】奥羽ステークス 単勝8メイショウホマレ
【１点予想】デイリー杯２歳ステークス 複勝２エイヨーアメジスト
【1点予想】武蔵野ステークス 馬連9-10 9ペイシャエス 10エンペラーワケア
こんにちは。 ぱぽこめです。 きのうの夕ごはん。 ■チキンカツ ■もやしナムル ■鮭アラ焼き ■豆腐 ■ビール１本（500ｍｌ） ■グラスワイン１．５杯 ■ごはん ■みそ汁 ごちそうさまでした。 ぱぽこめは作っていません。 作って頂いているのは妻ですけど。 いつもありがとうございます。 言葉での感謝は難しいので文章で！ #今日のおうちごはん
以前やっていたインスタグラムを想い出した。noteとリンクさせてみた。昔懐かしい潰瘍性大腸炎の記録があった。写真データはその時を思い出すから大事だよねと感じる本日のタケシであった。 #3行日記
こんにちは。ぱぽこめです。 潰瘍性大腸炎と痛風持ちのぱぽこめです。 潰瘍性大腸炎は現在は寛解時期です。 痛風は若干痛みが残るも、まぁ～大丈夫と言うところです。 どちらも悪化させない事が大切だと食生活をまあまあ気にしています。 ただ食材で難しい所もあります。 潰瘍性大腸炎で食べない方が良いもの 揚げ物類 動物性の多い食べ物 刺激性のある香辛料 コーヒー 炭酸飲料 お酒 冷たい飲み物 不溶性食物繊維の多い豆類 きのこ類 山菜 などはダメと言われています。 痛風改善で
ぱぽこめです。 生きている時間で多くの時間を使ったゲーム『三国志』 コーエーからファミコンで発売されたときにハマりにハマった。 歴史ものが昔から好きで信長の野望もハマったが三国志の壮大さにはかなわなかった。 それくらい面白いゲームだと私は思った。 武将で自分の性格をたとえると 最高レベルで良く言えば『張遼』です。なんでもまんべんなく出来ます。 良い意味で実際には、ぱぽこめ能力ゲージはこんなものですけど ■戦闘能力：60（満点100） ■政治能力：60（満点100）
ウォーキングびよりのぱぽこめ定義 ウォーキングを始めたきっかけは、自分の体の事を想い週に一度は１００００歩は頑張って歩こうと想い行動をしています。平日は、2000歩位しか歩かないので自分への罪滅ぼし的な意味合いもあります。ただ歩くだけではつまらないので歩いてのゴール(観光や外食)を決めて歩いています。 クランベリーモールへ 歩くのは、ショッピングセンターも最適です。いろいろと見ながら歩いているとかなりの歩数を歩きます。とくに買いたいものはありませんでしたがブラブラとウィンド
