実感のふりかえり#40

今週もあっという間の土曜日。

色々と思うところ……
感じるところがあったNLF。

終わってから
身体のダメージが酷くて
メンテ行きにはなったけど
精神的なタフさは
いつになく感じたかな。

タマラ的に言えば
上のワークを受けてないので
自分が本来やるべき事は
見えてきてないけど

今の私は
今の自分を裏表無くさらけ出し
そんな自分で実感を重ねて行く事が
丁寧に活かす
タマラを、自分を活かすことだと
思っているので

受けたいワークを目印に
今を生ききっている感じかな。

受けれていいなーの
うやらましさもあるし
受けたいなっていう思いも
正直あるけれどね(笑)

本来、感じるところで
感じて来なかった事を
幼児期からやり直して
ようやく成人期に入ったばかりだしね。

今を丁寧に生きるとか活かすほうが
今の自分にはフィットするかな。

あと、タマラを自分以外に使うっていう
見た目の変化や問題解決も
今は実践、実験、検証を繰り返してるかな。

介護の世界はもちろんだけど
人として多くの方と関わる際に
コミュニケーションツールとしても
どう使うのかも🤔

いつぞやの
ビジネスタマラの話もしたけど
自分がご機嫌さんであるための
やり方でもあるけれど

どう使うのか
どう使いたいのかが
やっぱり私のキーポイントかな。

あとは身体的に
体力も回復力も高めたいのもある。
肉体改造だよね(笑)

どう使うの先には
エネルギーをいっぱい使いたいがあるか。

まだまだ
色々模索してくし
してく事が楽しい(≧∇≦)
誰かに答えを与えてもらうんじゃなく
自分が答えを出してく。
答え合わせとしてワークがあり
そこからグーンと動き出すのかなって
そう思ってます😊