余裕をもって働くこと。【私とHSP。】

2020年は何よりコロナウイルスによって、たくさんのことが変わった1年になりましたね。

約1年前に新型コロナウイルスが広まりだしてから、これまでの生活が大きく変わりました。

私の場合、なにより職場の様子が180度変わりました。

人混みの中で働いていたことが当たり前だった毎日。人混みが苦手なのに働いているので（笑）人酔いの日々だったことが懐かしいほど、お客様が減ってしまいました。

必然的に仕事も減ってしまって、換算すると出勤日が今までの半分くらいになってしまいました。（もちろんお給料も・・・涙）

単純に考えれば生活は苦しいのですが、今までMAXで（時にはそれ以上で）働いていた私にとっては、正直、これくらいのペースがちょうど良いなと感じることもあるのです。

のんびりお家で過ごすことが多くなったので、体調も上手に整えることができるし、なにより街を歩いても職場に行っても、自分のなかでのキャパオーバーになるほど人がおらず、仕事量も自分のキャパオーバーにならない量になったりして。

・・・いやいや、なにいってんだこいつ！と思われても仕方ないのですが。

でも考え方を自分中心にしてみると、今まで気付かなかった（気づかないようにしていた）だけで、十分すぎる程頑張っていたのではないか。とも思えたのです。

HSPの人は自己否定をしてしまうことが多々あるというのですが、そう言われてもそういう生き方しかしたことがないし、むしろ全人類そういう風に思ってると思って生きているので、なにかきっかけがないと気づかないということがあるのではないかと思います。いくら他人に言われても、もちろん言っていることは理解できるし、そうなのかなと思っても、いまいちピンとこないというか。。（私だけかな？笑）

そういう意味でコロナ禍で今までの生活を冷静に、客観的に振り返ったことによって、自分の中で過去の自分を少しでも褒めてあげられたので良かったなあと思います。