はじめてのnote / 育児って人と共感できるだけで楽になる気がする

はじめまして、UMUMと申します。
１歳女の子を子育て中の30代ママです！
長らく会社員生活を送ってきましたが子育てする中で環境も大きく変わり、一念発起して2025年から独立。ライターとしての活動をスタートしました。
毎日、仕事に家事に子育てにとバタバタした日々を送っています！

なぜ このタイミングで note をはじめたのか

そもそも何故noteを始めようと思ったのかというと、ライターとしてのポートフォリオ的な意味もあるのですが。笑
根底にあるのは、いろんなママさんたちと共感し合いたい！という思いです。

なぜなら、想像以上に産後がきつかったから！！！！
たしかに先輩方から言われてたんです、生まれたら大変だよと。
何度も何度も言われてきましたが、体験しないと本当にわからないものですね！！笑
個人的にきつかったのは、この３つ。

• 眠れない

• 単純に身体が痛い

• ホルモンバランスの乱れ

まず、眠れないことがこんなに辛いなんて…
お願いだから寝かせてと何度泣きそうになったことか。笑
生後3ヶ月くらいまでは、毎日ゾンビのようにフラフラしながら生活してました。

そして単純に身体が痛い。出たら終わりと思ってたけど残念なことにそうではなかった。。。
今は無痛分娩を選択される方も多いと思いますが、麻酔の効きも人それぞれ。かくいう私も無痛分娩だったのですが、投与のタイミングや体質的な兼ね合いで麻酔の効き目が弱く、若干和痛になってるかな分娩でした。

また渦中はあんまり気付いていなかったのですが、産後数ヶ月はホルモンバランスもだいぶ乱れ情緒不安定になってたな〜と思います。不安になりやすかったり、ちょっとしたことでも涙もろくなったり、感情が忙しかったです。笑

世界中のママの存在

そんな時、SNSで世界中のママさんたちの体験記を見て「わかる〜〜〜〜！！！」と共感しまくり、ひとりじゃないぞと元気づけてもらってました。
ボロッボロの状態で、朝5:00とかに。笑
（夫の気遣いもすごくすごくありがたいのですが！）

もちろんリアルで友人と会って話す時間も大切。それに何度も救われましたが、今この時！っていうタイミングで共感し合うのは現実的には難しいですよね。
お互いのペースや、家族のこともありますし。

となった時、知らないあの人の話でクスッと笑えたり、ふと気持ちが軽くなったりできるのは素敵なことじゃないかと思ったのです。

というわけで

note はじめました。
これまでSNSも基本的には見るだけ。自分の思いや考えを発信しようと思ったことがほぼ無かった私ですが、このタイミングで日々のあれこれを綴っていこうと思います。
わかる！そう！と笑えたり、なんだか肩の力が抜けるな。。という感じの記事にしていきたいな。今はそんな気持ちです。

ゆっくりペースになると思いますが、これからよろしくお願いします！