自分に言い聞かせる

どうもジェームススキナー
9ステッパー研究会のMASUOです。
自分へのおまじない？
インカンテーション
自分に何度も言い聞かせている言葉のことをインカンテーション（Incantation）と呼ばれている。
自分に「できる！」と言っているのか
「できない」と言っているだろうか？
周りの人のインカンテーションはどうでしょう。
「それはできない」「知るか。
自分の責任じゃない」なんてよくききませんか？口癖のように。
「やってみようか」「解決しよう」
と言い聞かせていますか？
「自分はストイックになんでもこなしてみせる！」とインカンテーションしている人は文字通り自他とも認めるストイックさがあったりしますよね。
自分にピッタリ共鳴する言葉を探してみましょう。
「自分は無敵で、限界はない」
「自分は絶対成し遂げる」
「自分というこの体使いきってやる」
「絶対優勝する」などのインカンテーションを作ってみましょう。

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MASUO