機嫌取り
いかに自分の機嫌を取るかで、1日の過ごし方が変わる。
自分の嫌なことは出来るだけしないようにする。
でも、実際そんな事は出来ないのが現実で。
そういう時は、いつもより多めに、こまめにおやつタイムを取って、自分の機嫌取りをする。
自分の悪いところでもあるけど、不機嫌を空気に出してしまう。周りに撒き散らしてしまう。
そうすると周りの空気も悪くなって、悪循環になる。
そうなる前に、一応自分でコントロールしてみる。
だから、ワガママかもしれないけど、自分なりに頑張っていると了承して欲しい。
というのが本音。
許してね。
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