【中医学】なかなか治らない 指先カサカサと指先ぱっくり割れの原因と対策

【相談】
乾燥する季節になると指先がぱっくり割れます。
クリームを塗ってもなかなか治りません。

【結論】
原因は、乾燥ではなく、指先がむくんでいるからです。

根本治療するには、体の中で何が起きているのか原因と結果をきちんとイメージすることです。

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１）原因と結果を正しく理解する

病気は結果で、必ず原因があります。
乾燥が原因なのか？
血の巡りが原因なのか？
むくみが原因なのか？
この判断を間違えると対策を間違えて、いつまで経っても治らないということになります。

２）体の中で何が起きているのか

答えは、
指先のむくみ（体の中の水たまり）が冬の寒さで固まります。
むくみは、食べたものからできています。

米、芋、パン、パスタ、バター、豚骨ラーメンなど。

これらの栄養ストックは、むくみとなり時間と共に、ネバネバトロトロします。

特に、手足指先末端に停滞しやすく、ときに水泡など作ったりします。
これを手湿疹といいます。

手足指先末端に停滞したむくみは、冬の寒さで固まります。
これが指先ぱっくり割れの原因です。

３）むくみがあるから

手足指先末端に停滞したむくみは、冬の寒さで固まるために、血管が圧迫されて、血の巡りが悪くなります。

血は、潤いと栄養を運んでくれます。
指先に、潤いと栄養が運ばれなくなるために、指先がカサカサ乾燥します。

まとめると
①むくみが冬の寒さで固まる
②血管を圧迫するので、血の巡りが悪くなる
③潤いと栄養が運ばれないのでカサカサ乾燥する
という順番です。

４）じゃあ、どうしたらいいのか？

原因は、指先のむくみ
結果１は、指先の血の巡りが悪い
結果２は、指先のカサカサ乾燥

では、もっとマクロの視点で考えてみましょう。

問題：指先にむくみができたのか？
答え：肩こりのため、指先に送られる血の巡りが悪いから

例えば
自然界の川の水は、流れやすい所に流れます。
大きな石や倒木があると、水の流れが停滞し流れにくくなります。

自然界で起こることと体の中で起こることは同じです。

肩の筋肉がカチカチに凝っていると、指先末端まで血が流れにくくなります。

血の巡りが悪くなった指先は、老廃物が停滞して、むくみが起こります。
そして、むくみによって冷えます。

このように、体の中で起こっていることがイメージできたら対策は簡単です。

指先にクリームを塗って対処療法も良いです。
しかし、根本治療するには、肩周りの血液循環を良くすること。

温めてマッサージするなど手段は何でも良いのです。

大切なのは、原因から結果までの物語をイメージすること