徳弘海羽

とくひろみはね/100日連続投稿チャレンジ中✍️/関西大学サッカー部⚽️/読書とカフェとサッカーが好きな20歳📚☕️/感じたこと考えたことをありのままに発信

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【Day60】中学の担任からもらった忘れられない言葉

私が通っていた中学校は、 1学年6クラスあり、当然毎年クラス替えがある。 しかし私は奇跡的に、 3年間担任の先生が一緒だった。 そんな担任の先生と、 中学3年生の時の進路相談で、親と3人で三者面談をした。 その時に言われた言葉が、 なぜかずっと頭に残っている。 私は中学の時、 それまでずっと抱いていたプロサッカー選手になる夢を諦めることにした。 自分には無理、 アカデミーで3年間を過ごしてそう思ったからだ。 三者面談で先生は 追手門学院高校を志望する私

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    • 【Day59】あの日、

      私は誰にも言わずに密かにコツコツ何かを進めることが好きだ。 コツコツ積み上げて、 大きくなったものを見せた時の達成感や、 自分だけが過程を知ってる秘密感が好きなのかもしれない。 ただ一方で、こんなにも発信が好きな以上、 過程を見せることも好き。 いや多分本当は、 言いたくて仕方ないのである。笑 でもなぜか、 言ってしまったらそこからやらない言い訳まで浮かんできそうで、 過程に満足してしまいそうで 嫌なのだ。 でも、 それでも今日、確信したものもある。

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      • 【Day58】家族がいること。

        今日は、 半年ぶりくらいに家族5人が揃いました！ しかもお兄ちゃんの彼女さんも来てくれて、初めて6人揃いました！ そんな今晩は私が気合いをいれて お鍋を振る舞いました🍲 やっぱり家族はいいですね。 ほんと楽しくて、はしゃぎすぎちゃいました。 安心できる家があること。 当たり前なようで、ほんとに1番大事なこと。 寒くなってきたからこそ、 お鍋をたいて ほっとする場所で 大切な誰かと 体の中からあったまりましょう🏠♨️

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        • 【Day57】たまには書こう、過去の話。「小学生時代」

          noteのリクエストに、 過去の話リクエスト多かったので、 たまには過去のサッカー人生を振り返って、小学生時代の話を書こうと思います！ 私は、普段から小学生の頃の話をすることは少ないと思います。 ただ単に、昔すぎるからってゆうのと、 私的に、結構苦しい思い出がある過去だからです。 珍しいですよね、小学生なのに。笑 それではいきます。 私は、幼稚園の頃男の子とばかり遊んでいて、仲の良い男の子に誘われたという理由で、地元のサッカー少年団の体験に行きました。 ボー

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          【Day56】書いてみたいな。

          最近の私の楽しみは、 夜寝る前に、 星野源さんの「いのちの車窓から」というエッセイを読むことです。 この本は、後輩からおすすめしてもらって知りました。 枕元に、寝る前に読む！ってゆう毎日の楽しみとして、そっと置いています。 エッセイは 過ぎゆく日常を、著者の視点と感性で綴られているところが好きです。 著者の日々を覗き見しているような、 そんな感覚です。 エッセイ本を読むたびに、こんな文章書いてみたいなーなんて思います。 心にスッと届く、 毎日のささやかな楽しみ

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          【Day55】「結果より過程」は本当なのか。

          今日は母校の全国大会予選の応援に行ってきました。 負けたら終わりの大一番。 プレーしている人はもちろん、メンバーに入れなかった応援の子たちも必死に戦っていて、本当に感動しました。 OGもたくさん来ていて、良いチームだなぁと、嬉しかったです。 結果は惜しくも負けてしまい、選手権出場は叶いませんでした。 今日は、後輩たちの試合の応援に行って、自分が高校生の時とは見る立場が変わったからこそ、感じたことを書きたいと思います。 私は、高校生の時、結果がでないと何も意味がない

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          【Day55】「結果より過程」は本当なのか。

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          【Day54】最近ハマってるグリークヨーグルトの作り方🇬🇷

          みなさん、 「グリークヨーグルト」食べたことありますか？ グリークヨーグルトとは、言わば「水切りヨーグルト」です。 普通のヨーグルトよりもタンパク質が豊富で、 「オイコス」みたいな感じです。 最近、 そのグリークヨーグルトを自作するのにハマっているので、今回は作り方を紹介✨ まず、ざるにキッチンペーパーをセットしてその上にヨーグルトをのせます。 上に乗っているのは、袋に水を入れた重しで、これをヨーグルトの上に置いておくことでより効率よく水が切れるようになります。

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          【Day54】最近ハマってるグリークヨーグルトの作り方🇬🇷

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          【Day53】サプライズはやっぱり嬉しい。

          今日お兄ちゃんと久しぶりに会ったら、 なんとサプライズでケーキ買ってきてくれてました！ サッカーボールのろうそくなんてあるんですね😮 今日は久しぶりのお兄ちゃんとの夜ご飯に加え、 サプライズケーキを堪能していたので、 すみませんがnoteを書く時間がなくなってしまいました。笑 サプライズケーキをもらったという幸せの共有だけさせていただきます🥰 ありがとう^ ^ 来シーズンも頑張ります！！

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          【Day52】簡単！栄養満点！最強夜ご飯！

          帰宅後時間がない時とか、 すぐに栄養満点の夜ご飯が食べたい時に、 私がよく作る夜ご飯があるのでご紹介✨ ・かつおのたたき丼🐟（＋卵、納豆） ・味噌汁 ・もずく ・ブロッコリー🥦 ・みかん🍊 これです。 スーパーでかつおのたたきを買って、 納豆と卵をのせたら完成です。 ちなみに、 誰がなんと言おうとご飯を炊いたら自炊なので、 これは紛れもなく自炊です。 かつおはめちゃくちゃ栄養満点です💯 タンパク質は魚の中でもトップクラス！ そのほかにもビタミン、ミネラル、

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          【Day51】正直に言います、サボってました。

          正直に言います、 サボってました。 TOEICの勉強。 昨日のnoteでも書いた通り、 秋季リーグ期間なによりもリーグを第一優先に取り組んできました。 そしてそれを理由に、 いや、まぁ言い訳ですね。笑 近頃TOEICの勉強はほとんどできてなかった。 内緒にしておきたい事実ですが、 友達が、 noteは「FAKE」じゃなくて「REAL」をお伝えすると書いていたので、 私もREALをお伝えします、、。 ここ1ヶ月くらい、 たまに空き時間に単語帳を開く程度で

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          【Day50】50

          私の100日チャレンジも半分が終わりました。 もう50日⁉︎まだ50日⁉︎ 感じ方はそれぞれあると思いますが、 元々この100日チャレンジを始めたきっかけの１つは、 2024年まであと100日のタイミングだったからです。 てことは、、、 今日で2024年もあと50日です！ はやいなー。 みなさんにとって2024年はどんな1年でしたか？ 2024年あと50日。 さっき、今年の初めに書いた「2024年やりたいことリスト100」を見ていたら、 まだまだやり残し

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          【Day49】3回生リーグ最終節が終わった

          今日、 ついに秋季リーグ最終節を迎え、 4-0で勝利。 秋季リーグ全勝優勝で1部昇格を決めることができました🎉 今、リーグお疲れ様会を終えて家に帰ってきたところです。 リーグを終えて、 1番はホッとしています。 それと同時に、 来年のことも考えちゃいます。 でも一旦は、 しっかり喜んで、ゆっくり休もう。 秋季リーグの意気込みブログでこんなことを書きました。 お疲れ様自分！よくやった自分！ 1年間たくさんの応援ありがとうございました！ おやすみなさい

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          【Day48】たまに読みたくなる、ほっこり小説☺️

          兄に買ってもらったサムネの本！ 標野凪さんの「今宵も喫茶ドードーのキッチンで。」 この本シリーズ化していて、今3冊でています✨ そのうち2冊読んだので、 良いなぁと思った言葉を紹介します！ 喫茶ドードーシリーズは、 「喫茶ドードー」というおひとり様専用カフェが舞台の短編集です🌳☕️ そこに訪れるお客さんの悩みを、店主のそろりさんが美味しい料理と共に癒してくれる、 そんなお話です。 SNSの急激な普及によって 他人と比べてしまう機会が自然と増えている現代だから

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          【Day47】自分を好きでいられるやり方で

          先日、 「11月やりたいことリスト」というnoteで、 ⭐️添加物を控える と宣言しました。 進捗度どうなん？ということなんですが、 今んとこまぁまぁちゃんと控えてます。 ただ私的独自ルールが作成されましたので 今回はそれをご紹介します♪ 添加物についての独自ルール。 それは、 ◎貰い物はオッケー！🙆 これです。笑 多分、もっとストイックで志が高い人は、そんなルール設けなくてもいいんだと思いますが、 私は今までにも、 全ての添加物を気にしてシャット

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          【Day46】私が大切にしている言葉

          リクエスト企画！ 大切にしてる言葉は？という質問をいただいたので答えていきます！ みなさんはこの言葉、聞いたことありますか？ 私はどこで聞いたのかは分かりませんが、すごく心に残っています。 数年前に気付いたのですが、 なでしこジャパンの長谷川唯選手はいつもインタビューとかで、 頑張ります！よりも、 「楽しんできます！」 と言っています。 「努力」とか、「頑張る」とかって、もちろん良いことですし、 私はそういう人大好きです。 でもいつだって、 努力は夢中

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          【Day46】私が大切にしている言葉

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          【Day45】慣れの法則

          最近こんなことがありました。 私はいつも家でアイスコーヒーの加糖を飲んでいた。 しかし母との会議の結果、無糖にしてみようという試みを行った。 最初は苦かったけど、段々慣れてきて無糖がそれがスタンダードになった。 少し前にはこんなこともありました。 いつも「ほんのり甘い」と書かれたヨーグルトを買っていた。 しかしある日から、母との会議の結果「砂糖不使用」のヨーグルトを買ってみた。 最初は味がしないな〜って感じてたのに、段々美味しく感じてきて、今やヨーグルトは「砂糖

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