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sabinukidayoo
比較してしまうとロクなことがない
🟥今日の出来事
賞与が出たが…
🟦補足（それは自分にとってどんな意味がある？）
決算賞与が出た。
普通に考えれば喜ばしいことだが、
「○○は、自分よりも多くもらってるだろう」とふと思ってしまい、
まったく嬉しい気分になれなかった。
🟨そうか！（気づいたことは何？）
去年の同じ時期の自分の決算賞与を見た。
今年の半分、とはいわないが5割強くらい。
つまりは去年より、倍近く上がっているわけだ。
🟩やってみよう！（自分ならどうする？）
やっぱり比較すべきは過去の自分なんだな。
他人ではなく、過去の自分と比べる意識を持つ。
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参考：『1行書くだけ日記 』伊藤羊一