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家庭問題

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本

複雑な家庭環境。それが私達にどのような影響を与えるのか。うきまろの実体験をもとにお話します。(例：価値観、自己肯定感、心のキズなどなど) 同じ問題で困っている方の参考になりますよ…

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#体験談

「清く正しく優秀でなければ」という思い込みと、その変化の体験談

みなさんこんにちは、うきまろです😄 今日は「私の思い込みが変わったこと」を、家庭問題や学…

うきまろ|メンタルヘルス改善

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「涙のすすめ」～自死遺族より～

こんにちは、うきまろです。「涙活」という言葉がありますが、今回の記事は、それに少しだけ…

うきまろ|メンタルヘルス改善

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「嫌われている」という思いを音楽の先生が軽くしてくれた話

今回の記事では、私が約15年前にもらった大事な言葉についてお話しします。当時、家庭問題やい…

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