目が覚めて いつもと同じ朝が始まる 目の前に広がる 見慣れたリビング、キッチン マグカップに水を注ぎ、飲む 土瓶で湯を沸かしている間に着替え、洗濯機をかける お弁当を作っていると 家族が起きてくる いつも通りの朝 いつもの景色と パターン化した動き 旅先で そのいつもの朝と同じ時間に テラスに出て珈琲を飲んだ その前に ３０分ほどの散歩も終えて 昨日の夕方から降り始めた雨は止んでいたが 肌寒い けれども 山の空気はピリッとして気持ちいい 昔、小中学生の頃に行
今日は12月16日 一つ前の記事を久しぶりに見てみたら 3月に書いていました ずいぶん時間が経ちました いろんなことがあって それを言語化するエネルギーもなく 言葉で表すことが難しすぎると感じていました 一時期はこの noto の存在すら忘れていたのに ふと書いてみたい想いがフワッと広がって なので またポツポツと 思い浮かぶことを 一つ前の記事以降のことを 書いてみたくなりました その後の わたしの更年期（ホルモン補充療法について） 今年に入って それまでとは違
ヴェーダ、ヴェーダ と言っておりますが ヴェーダって何なの？ ということで ここで 私なりに でっきるだけシンプルに まとめてみたいと思います VEDA（ヴェーダ）とは （画像お借りしました） ヨガの経典である『VEDA（ヴェーダ）』 これはサンスクリット語で 日本語では『知識』と訳されます 国・人種・宗教・時代を超え 全ての生命体に当てはまる永遠の知識 と言われています ① 宇宙と人生の取扱説明書 ヴェーダ ＝「宇宙と人生の取扱説明書」 と言われます
しばらくぶりに書いています 今年に入って早々 久しぶりに数日寝込みました 一度そんな体調になると 復活するのに時間がかかります １月はぼちぼちと過ごしました ２月に入り 体調も気分もよくなり この note を始めました が 先週１週間また寝込みました おそらく… 更年期。。。⁉︎ 更年期ってよく聞くじゃあないですか！ 更年期の症状って ほんと人によって様々らしいし 自覚症状すらないという 羨ましい人もいるわけだし ということで 「私のケース」 に関心のある
私たちは 「私のもの」と「そうでないもの」の 区別をつけたがります 私のスマホ 私の服 私のピアス、など 目の前に溢れている物質的なもの 私のうち 私のお金 私の車、など 所有感を満たすもの 私の夫 私の子ども 私の家族 私の友だち 私の仕事、など 所属感を満たす関係性 などなど ありとあらゆるものが 私に付属するもの か そうでないものか を 無意識のうちに捉えています 望むものがまわりにあれば 心穏やかです ですが そのうち それがあたりまえではないことや あり
「子育て」とは 子を養い育てること 「育てる」とは ・一人前になるまでの過程をうまく進むように、世話をやき助け導く ・能力などが伸びるように教え導く。手をかけてやったり、教え鍛えたりして、一人前として通用するまでにする 私は ３人の娘がいるおかあさんですが 「子育て」と「育てる」 という言葉の意味を 今更ながら調べてみました それが上の記述です 改めてわざわざ調べるか〜⁉︎ って自分でも思うけれど 子育てって何だろう？ いつまで いつから どんな形に変わっていくのだ
みなさんは 門限ってありましたか？ 門限ってほどしっかりしたものではなくても 友だち同士だけで 夜暗くなってからも遊ぶようになったのって いつ頃、何時ぐらいまででしたか？ 例えば 近所の小さな公園で 幼稚園・保育園の子たちが 暗くなってからも いや明るいうちでさえ 「子どもたちだけ」で遊んでいるのを 今 私のまわりで見かけることはありません （私が幼稚園に通っていた頃は、昭和４０年代でしたが、同じアパートの子の家を、明るい時間帯に行き来するぐらいだった気がします） 明ら
今ごろは 「彼氏と同棲」って ふつうのことなんでしょうか… もう10年以上も前のこと その頃 友だちに誘われて 月一であるハンドメイド教室に通っていました その日都合の良い人が集まる場だったので 直接の知人でない人と 一緒になることもありました まだうちの末っ子が幼稚園の頃 そこに集まる人たちの中に 高校生、大学生ぐらいの子どもがいる ベテラン(と当時の私には見えていた)おかあさんが いることもありました いつも 子どもが大きくなると そんなこともあるんだ〜 なんて聞
『ヴェーダ的』 子どもに何かを伝えたい時の取説 ドラマ「監察医 朝顔」 ご覧になっていますか？ 今週放送された１２話では 黙って家からいなくなった つぐみちゃん（5才ぐらい？）を 両親 他たくさんの人が探します そして 無事発見され 警察によって送り届けられます うちに戻った娘を抱きしめた後 パパがお風呂に入れ ご飯を食べさせ その後 パパが「つぐみ、話がある」と言って 黙っていなくなったことを 諭します ヒェ〜 (￣◇￣;) 完璧かよ・・・ そう思った私でしたが…
「ハートは柔らかいですか？」 と聞かれたら どんなことをイメージしますか？ ハートが柔らかい時 私の場合・・・ ハートが柔らかい時 力がほどよく抜けて リラックスしています ハートが柔らかい時 人の話を聞くことができます 受け入れることができます 謙虚になれます ハートが柔らかい時 まいっか… 余裕があって 譲ったり 許したりできます ハートが柔らかい時 心配や不安はありません ハートが柔らかい時 疑う気持ちは薄れ 信じることができます ハートが柔らかい時 ち
はじめまして。 私は５１歳で 社会人の長女、大学生の次女、三女 と３人の娘がいます １９、２１、２３才の子を絶賛子育て中 子育てにおいて 子供が小さかった頃のような 物理的な忙しさは減りましたが 子供の年齢によって内容が変わるだけで その時その時 母が気になることは尽きることなくあるわけです そして 今は今の悩みや迷いがあります ここ１、２年だけでも 「やってらんない！」 「おかあさんなんてもう辞めてやる〜」 「もう家出したい…」 なんてことを何度考えたことか！
