うほうほ

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バナナを食べ、春をまつ🦍🍌

※この記事では私の個人的な心身の不調の話をしています。 もしかしたら気分を害してしまう可能性もあるので、心の準備ができている方のみこの先を読んでいただければ幸いです。 こんにちは、うほです🦍☀️ 突然ですが、 皆さんは季節性のうつがあることをご存知ですか？ 私うっほーはここ１、２ヶ月慢性的な心身の不調を感じていていました。 ネットで調べたところ冬季うつみたいです。 ●ずっと頭が重たい、ぐるぐるしている ●ストレッチをしているのに首肩がこる... ●疲れやすい ●人付き

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    • １月前半の思い出

      まだ半月経ってないけど、、、ふと思い立って！！ 幸せ備忘録。 家族でまったり過ごした元旦。 大好きななげ様からの嬉しい手書きメッセージ（；＿；）ゴリだるまかわいいの🥺笑 影。 COMEOさんのお米。細部までこだわりが感じられた、、すごいヽ(；▽；)ノ wish listをみて読みたかった本プレゼントをくださった方が（；＿；）🧡 ありがとうございます！！！大事に読みます！ 明治神宮。 お散歩しながら自然に浸る。 ハートに見える木。 行ってみたかったcafeに

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      • 雑用という言葉から考えたこと

        最近、こんな言葉に出会った。 世に雑用というものはない。 ことを雑に処理したときに雑用となる。 ウッホおおおってなった。 （なんとなく職場に置いてある資料を読んでたら、ある会社の教訓が１００個くらい箇条書きのうちの一つ。） 私、うほ🦍は 非常に焦りやさん＆めんどくさがり屋さんである。 接客をしていても、注文が立て込んだときは 「お客さんを待たせないようにしなくちゃ、、！」って 思ってしまって心の奥底で焦っちゃうし、 （本当は焦った心でやりたくない、いつも平穏な心で

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        • やりたいことリスト（jan.2021ver）

          こんにちは、うほうほです🦍 ３年くらい前から３ヶ月おきくらいに画用紙にやりたいことリストを更新してかき起こしているのですが、新年になり noteに残してみよう〜！ と思いたったのでパチパチと打ち込んでいきますˏ₍⸜̠̇⸝̠̇₎ˎ ̀⁽⸌̠̇⸍̠̇⁾ ́ˏ₍⸜̠̇⸝̠̇₎ˎ  かき起こして毎日見ると忘れないでいられて叶うことが多いし、 眺めているだけで妄想が膨らんで楽しいです(●︎´ω`●︎) いつまでに叶えるんだ！とか期限は特に決めていなくて、 今感じていることをそのま

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