三谷大樹｜note

三谷大樹

情報を発信する人のレベルより受け取る側のレベルも大事だよ！

3年前

皆さんは値段について意識したことがありますか？

3年前

インクラインカール肘固定か否か。

4年前

肩幅が欲しい。広く見せたい。

4年前

脊柱起立筋、デッドリフトについて

4年前

ヒップスラストはおしりを大きくするためだけを目的とするなら効率性は❌

4年前

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