春こそ温活が肝心
【春こそ冷え取りを意識しよう！】
寒冬を経験した体には、少なからず「冷え」が溜まります。
冬に溜めこんだ「冷え」は、春の訪れと共に解消することが大切ですが、
それと同時に、春は新たな冷えを抱え込まないことにも気を配りましょう。
寒い季節が終わりを迎える春は本来、「冷え」に最も縁遠い季節ですから。
【春眠、暁を覚えず。】
春の寝心地の良さは、体に陽気が充満することによる心地良さを反映しています。
冷え取りを効率的に行っていく上でも、陽気を味方にすることはとても重要です。
その一方で、春を迎えたのにも関わらず、日々を消極的に過ごせば、ときに陽気の伸長を塞ぎ、不要な冷えを招きます。
冷えを抱えた体は、体内の陽気を損じて、睡眠の質が低下しやすくなり、満ち足りない状況を招きます。
それもまた「暁を覚えず」と呼ぶべき状況なのですが、前者が寝心地の良さ（それに伴う充足感）を、対して後者が寝心地の悪さ（それに伴う不足感）を象徴する点では、正反対の性質を持ちます。
体の活動･陽気を程よく盛んにするように心掛けることは、春の寝過ごしをほどほどに抑えることにも及びます。むしろ春だからと、勇んで陽気を促し過ぎれば、不要な気だるさを生み、反って寝過ごしを招いてしまいます。
「過ぎたるは、及ばざるがごとし」の精神が大切なのも、また春の時期です。
【温活アイテム姫の眠り】
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レンジで温めカンタン♪
天然の穀物（オーガニック小豆）の温熱で
「しっとり」やさしく姫のカラダを温めてくれるカイロです。
スッキリとした目覚めで１日をスタートできるよう朝からだるさを感じる方、花粉症や鼻炎などアレルギーの方も眠る前にだけでなく、寝起きに、首を温める使用方法もおすすめです。
特にこんな方へおすすめ！
●冷えでなかなか眠りにつけない方
●熟睡して翌朝すっきり目覚めたい方
●気温差で疲れ身体がだるい＆眠気を感じる方
●疲れた目や肩を癒したい方
●妊活中の方
●慢性頭痛(頭痛持ち)でつらい方
●女性ホルモンバランスを整えたい方
●生理痛やPMSがつらい方
●花粉症・鼻炎などアレルギーで朝からつらい方