MBTI診断
基本特性
INFP（仲介者）のあなたは、想像力・共感力・理想主義にあふれた豊かな内面を持っています。情に厚く、「人間の経験を理解したい」という深い欲求を持つあなたは、周囲の人たちの自然な相談相手であり、大きな支えになっているでしょう。あなたは驚異の念を抱きながら人生に臨み、自分の経験や人間関係にいつも「意味」と「偽りのないあり方」を求める傾向があります。
あなたの創造性はインスピレーションの源泉で、しばしばユニークなアイデアや複雑な問題に対する革新的な解決策を生み出してくれます。ただし、この創造性のせいで夢想にふけることがあり、人生のより現実的な局面への対応に苦労することがあります。でも深い共感力があるので、直感的に他者と深いつながりを築くことができるでしょう。
内向的な性格のあなたは、自身の考えや感情、価値観を絶えず探求しようとする傾向があります。
この自己認識は自己成長において強力なツールですが、行き過ぎた自己批判につながることもあります。
他者からの批判に敏感なので、傷ついたり、誤解されていると感じたりすることもあるでしょう。
このような難題があるにもかかわらず、自らの理想に揺るぎないコミットメントがあり、他者の長所を見抜く力を持つあなたは、世の中を良くしてくれる力強い存在です。
あなたの旅では「豊かな内面」と「外界の要求」のバランスをとり、常により多くの「美」「優しさ」そして「偽りのないあり方」を、あなたの人生と周囲の人々の人生にもたらすよう努力することが重要です。
ボクの解釈
・他人が何故そう思うのか？、そこに至るまでの経験、過去を探究しようとする欲求がある。
・自分の過去や他人との人間関係にいつも「意味」と「偽りのないあり方(信念、価値観)」を求める傾向がある。
・自己探究に長けているが、考えすぎるとネガティブな自己批判につながるので、行動力:内省=8:2くらいのバランスがいいかも。
・他人の長所を見抜く力が世の中を良くする。
・「自分の中の価値観」＋「他人への期待」のギャップのバランスを取る事が大切。
・美しく、優しく、偽りなく、接することが人生を豊かにする。
職業生活において
職業生活において、あなたは「意味」と「目的」に対する根強い欲求に動かされているでしよう。創造性を表現し、他者を助け、自らの価値観に忠実でいられる環境で活躍する傾向があります。カウンセリングや教育、執筆、芸術分野のキャリアなら、面倒見の良い気質と想像力を活用できるでしょう。でも理想と現実とのバランスをとりながら、自分に合った仕事を見つけるのは試行錯誤の連続となる場合があります。
既成概念にとらわれず、共感力が強いので、多くの分野、特に革新的な問題解決能力や対人関係能力を必要とする分野でとても有用な人材となるでしょう。でも非常に整った環境での仕事や、ルーティンワークの多い職務には苦戦する可能性もあります。自分の価値観に合うだけでなく、自律性を発揮でき、仕事に柔軟性があり、自分らしさを保ちながら有意義な影響を与えられるようなキャリアを見つけることが、あなたの課題です。
ボクの解釈
・一緒に仕事をすると良い人は、「この仕事の意味は何か？」「仕事をする目的は何か？」この問いへのビジョンが共有できることが大切。
・自分の価値観に合う環境をつくる。
・問題解決能力、対人関係能力を必要とする分野に有用。
・自由に決定権があり、自分らしく柔軟に働ける環境の美容院オーナースタイリストは天職。
高めたい能力
［完璧主義］
仕事や私生活において完璧を目指して努力することが多く、自分と他人に高い基準を設定する傾向。
［野心］
人生において自分が選んだ分野で目標を達成し、成功し、有意義な影響を与えたいという願望の強さ。
［モチベーション］
困難に直面しても行動を起こし、目標を追求し、前進し続けるための内なる衝動。
［人や物事をリードしたいという気持ち］
リーダーシップを発揮し、他の人を導き、プロジェクトや集団の方向性を形作る傾向。
自己成長について
あなたにとっての自己成長とは「自己発見」と「偽りのないあり方」の追求の旅です。あなたは常に自己理解を深め、自身の中核にある価値観と自らの行動が合致するように努めているでしょう。この内省と自己改善のプロセスは、自らの複雑かつ豊かな感情を日々体験する上でやりがいを感じさせてくれると同時に難題を突きつけることもあります。
自己成長を実現するにあたり、「理想主義」と「実用性」のうまいバランスの取り方を学び、人生において避けられない落胆に立ち向かう回復力（レジリエンス）を身につけることが重要です。あなたの共感力と想像力は素晴らしい長所ですが、境界線（バウンダリー）を引く方法を学び、実践的なスキルを身につければ、より効果的に世界を歩んで行きやすくなるでしょう。自分の限界を尊重しつつ、独自の視点を取り入れることが、自己啓発の旅では重要です。
ボクの解釈
・自己発見=良い人生の問いをたてる
・偽りのないあり方=信念、価値観（ボクというスタイル）
・「良く生きる」ために必要なことをうまく取り入れる。
→［マラソン・ピラティス・読書・瞑想・家族・友どち・腸活・良く寝る・言葉］
・人生においての、失敗、挫折、裏切り、不安に対する回復する力をつけておく。
→［友達に会う・自己開示ノート・休息・腸活・成長するために必要な事だと認識する］
・入り込みすぎてしまう他者との「境界線を引く方法」を学ぶ。
・オリジナルを高めていく。
高めたい能力
［レジリエンス］
挫折から立ち直り、変化に適応し、逆境に直面しても前進し続ける回復能力。
［自信］
自分の能力・判断力・価値をどれだけ信じているか。
［決意］
進展が遅かったり障害が発生したりしても、長期的な目標に向かって粘り強く、情熱を持って取り組む傾向。
［コントロール感］
外部の力に翻弄されるのではなく、自分はどれだけ、人生における出来事や結果に影響を与えられると感じているか。
人間関係について
人間関係において、あなたは「偽りのなさ」と「自己成長」の欲求を尊重する相手と、深く意味のあるつながりを求める傾向があります。
他者への共感力と直感的な理解力があるおかげで、あなたは思いやりのある友人やパートナーとなり、表面的な交流を超えた絆を築くことができます。
あなたには、他者が理解され受け入れられていると感じられるような安全な空間を作り出す才能があります。
でも理想主義的な気質は、時として人間関係における問題を引き起こすことがあります。対立に悩んだり、他者があなたの大きな期待に応えられないと失望したりすることもあるでしょう。
自分のニーズを効果的に相手に伝え、健全な境界線（バウンダリー）を引き、他者（そして自分自身）を不完全な存在として受け入れるようにする・・・これは長期的に充実した人間関係を築くために極めて重要です。
親密なつながりを大切にする一方で、自分の心身を再充電し、自らとつながるための一人の時間を設けることも必要です。
ボクの解釈
・他人に対して求めてしまうこと「偽りのない（信念、価値観）考えを持ってるか？」「自己成長したいと思っているか？」
・おかしいと思える意見に対して、自分の信念、価値観に正直に生きることの方が重要。
・他人に対して大きな期待はしない方がいい。
・他人に対して、安心感、安全な人という印象は与えやすい
・自分も他人も違った信念、価値観を持っていて、不完全な存在と理解しておく。（※重要）
・他人と長くいると疲れてしまうので、一人の自分時間の心身の充電時間も必要。
高めたい能力
［偽りのなさ］
同調する方が楽な場合でも、自分の価値観と信念、自分自信に忠実である傾向。
［忠誠心］
自分にとって大切な人々、アイデア、または大義に対するあなたのコミットメントと忠実さの強さ。
［利他主義］
自分のニーズよりも他人のニーズを優先し、大義のために無私無欲に行動する傾向。
［心の知能指数］
自分の感情を認識・理解・管理する能力、また他人の感情を察し、影響を与える能力。
