UTMF2020に向けた記事企画がスタート!
昨年末からWebメディア、ランナーズNEXTの中で、2020年のUltra Trail Mt. Fuji(UTMF)までのトレーニング企画を進めています。
一ランナーとして、今年最大の目標は9月に開催されるSwissPeaks Trail。
去年は完膚無きまでに打ちのめされてしまったので、今年は再チャレンジです!
とにかく、1,000m前後登り下りを繰り返すコースに全く歯が立ちませんでした・・・。
SwissPeaks Trailへのチャレンジの前に国内で走れる長距離トレイルは、4月のUTMFしかないだろうと。
せっかくの機会なので、UTMFまでのトレーニングやデータ等をランナーズNEXT内で公開していくことになったわけです。
ただ、このnote(いわゆるブログ)と違って文量も多く、コンテンツ作りに時間がかかってしまうのは否めません。
なので、noteやメールマガジン・ランナーズNEXT通信内で、もう少しライトな情報もアップしていければと思っています。
ひとまず、現在地把握ということで、年末にランニングパフォーマンステストや身体組成の測定などをして来ましたので、まずはテストの概要を紹介します。
トレーニングのテーマは「低酸素トレーニング」ですが、もちろんランニングパワーを絡めた情報や純粋なトレイルランニング、試走などの情報もアップしていく予定です!
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