座ってると腰が

きょうは整体師うっちーです
さっき来たひと　腰痛に首が痛い
７０歳の男性　
病院に行くけど　いまいち良くならないのやそう
腰が痛い時は　膝の裏を　先ず緩める
歩きやすくするには　そこが秘技のツボ
故障の運動選手が一瞬で動き出す魔法かも知れない
あとは足首が自由に動かせる可動域を緩めて作る
１６日　父の日　
どこのお父ちゃんも　元気でシャンとして！
!(^^)!