自分自身がネガティブになっている時、 朝心が落ちている時、 どうにかして和らげたいけれど、 それを解決する方法をいまだに知らない。 家族に愚痴っても、 愚痴付き合わされた家族の時間を奪うし、 何より全然すっきりしないから、それは不毛ということは理解してる。 そして一回寝てしまえば、こんな時間は無かったことになるのも知ってる。 でも確かにこの時間は存在してて、 明日の自分に行くまでのこの繋ぎの自分がきつい。 普通がなんなのかは分からないけど、 普通の人はこんなこと思わな
何歳になっても、辛いことはあるし、 相手のふとしたリアクションに心が鉛のように重くなる。 大人ぶって平気なふりしても 内心「しにたい」と唱えるしかないくらい 心が傷ついてる。 もうだめなんだ でもきっと、数日経てば、数ヶ月経てば、こんなこと忘れてる。 それもわかってる。 でもこの瞬間は辛いの。 化粧とか自分磨きもいいけど 本当の意味で自己肯定感上げるために 仕事の本でも読もうかな 勉強しようかな 勉強だけが、唯一裏切らないし 自己肯定感上げてくれる
こんばんは。 生きづらいOLです。 仕事がしんどいと生きづらさが増すのですが 仕事のしんどさの種類の一つに「残業」があります。 わたしは残業はあんまりしたくないし、ダラダラ残業する人を少し軽蔑もしている。（←おい。） だけど現状、忙しいわけでもない私は毎日そこそこ残業していて、自分で軽蔑している残業マンに自らがなっている。 あれもこれも今日終わらせておきたい、と思い、気付くと21時くらいになっている。 サボったりしているわけではないので、 おそらく要領が悪いん
こんばんは。 noteの使い方もよくわかっていないけど、日記的な用途で使っていこうと思います。 昔から、 ・自分の意見を言うのが苦手 ・人に話しかけるのが苦手 ・人にどう見られるかが気になって考えすぎる という弱点を持って生きてきました。 特に改善されないままアラサーになってしまい、今後の人生に絶望を感じているので、成長の記録としてnoteを始めます。 今後の人生では、人に気持ちを伝えたり、何か自分を表現できるようになれたらいいな。
