ベースを踏む足（走塁深堀り）

おはようございます、神保貴宏でございます。
喜ばしい事に、質問のDMがあったので、
今日は走塁について深掘り記事を書きます。　

※DMくれた方！！
ありがとうございますっ♩
これからも少しでも気になったら気兼ねなく、DM下さいね！できる限り、お答えてしていきたいと思います！

ベースランニングをしている時に
「ベースは左足で踏めよ～」
と言われる事が多いかと思います

それは、正解なのか

どう考えても両足で踏める
練習をすべきです！！！
だって、どの球場を使っても
ベースとベースの距離は
変わらない訳で

走る選手は
状態や状況、作戦の変化で
歩幅が変わったり
歩数が変わったりする訳

周りの環境が変わらないのなら
自分がアジャストしないといけない
それを踏まえて
ベースを蹴る行為を
５０％削減する（左足限定）理由はない

なぜ、左足推奨論が出たのか？
それはバランス良く回れる
より早く回れるとか
考えちゃったのかな～

走塁の中で最も大事な事は
走るスピードよりも
走りながら「判断する」という事
このポイントを
忘れてはいないだろうか

打球の行方を確認
野手の動きを見る
前のランナーを見る
そして次の塁を狙えるか
判断をする

この一瞬の思考の中に
ベースの位置を確認して
左足で回れるように
歩幅を合わせる

邪魔じゃない？
ベース見て歩幅合わせるの
それでどれだけ早くなる？
無駄じゃない？

最初から両足で蹴れれば
一瞬ベース見てすぐ
次の事考えれるじゃん
両足で回れる方が良くない？

歩幅を合わせて上手に回る事
それが良い走塁ではない
良い判断で確実に次の塁を狙う
そこに好走が生まれる

ベースを踏む行為は
技術の一つで能力にはならない
技術×技術で能力へと変わる
左足で踏む技術より
両足で踏む技術の方が
他の技術への有効性が上がる
だから両足で踏める練習しよう

　　　　　　　　　　　　終わり