今日は半日出社でしたが。

今日は、午前中テレワークで、午後から出勤しました。

しばらくは問題なかったのですが、午後4時あたりから目の前がフワフワし始めてダウンしてしまいました。

フワフワした感じがしたことに強い不安を感じてしまい、また過呼吸発作が出ました。

会社の色々な人に迷惑をかけてしまい、自己嫌悪中です。自宅マンションまで自転車を押してもらい、送ってもらいました。

コロナが治ってなかったのかな。
不安で仕方ないです🥲