引きこもり続けると心が動かなくなる

1週間の療養生活を終え、軽症だったから最後の方ず〜っとドラマ見てたんだけど気づいたことが1つ。綺麗な空とか冷たい空気に凍えたりとか、そういう些細なことが無くなると心が動かなくなってしまう。
外に出るって自分の心のために凄く大事なのかも。