やり切った１月にご褒美♬

北海道移住男
メンタルスキーコーチ
フーテンのケンゴです
（自己紹介はこちら）

今日で1月も終わりですね

日中でも
気温がマイナス13℃とかで
スキーもあまり滑らず
寒さに耐える
女子７名の
スキー学習でした

お昼は
いつもは
お弁当持参ですが
今日はイントラ仲間に
奢ってもらい中華丼！
ボリュームもあり
おなかいっぱい♬

さて
皆さんは
2022年初めの一か月を
どのように過ごされましたか？

私はやり切った
1月でした

毎日スキーが出来て
インソールも売れて
確定申告の
領収書入力も
終えることが出来ました！

やり切れた要因として
『今月の目標などを出来る限り見直す振り返る時間を作った』
これに尽きるかな？

毎日では
なかったけど
週に３，４回は見て振り返った結果
やり切れたと思います👍

以前は
見直す時間を作らず
書いて終わってた
月の目標は
やりきれないことが多かったですから・・

今夜は
成長した自分に
ご褒美として
お寿司～♬

そして
地ビール♪

美味しいもの食べて
満たされた状態で
1月を終えれるなんて
最幸だなぁ

２月を
もっといい状態で
終えるためにはどんなことが出来るか
考えてみよう～

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