生活の中での歩き方を見直す講座を行います!
北海道移住男 フーテンのケンゴです
(自己紹介はこちら)
NPO法人 びぷるさん
が主催する講座で
ウォーキングの講座を
担当させていただくことになりました
◆日時 2021年9月4日(土)
15:00-17:00
◆場所 coco SPACE
札幌市豊平区西岡4条13丁目1-14
◆参加費 2,000円(初回特別価格)
◆持ち物 飲み物・筆記用具
※詳細は上記画像をクリックしてください
普段の歩き方を見直してみませんか?
身体の不調がある方は
歩き方が原因かもしれません
歩くことで
心も身体も元気に繋げる場となります!
参加お待ちしてます
≪イベントのお知らせ≫
お友達なども誘って参加してください
振り返りの会
★開催日:8/31 21時から22時くらいまで
zoomで開催します
新年に立てた目標などが
立てっぱなしになっていませんか?
2021年も半年が終わります
自分の目標の
振り返りをしていますか?
目標を達成できる人は、
必ず振り返りを行ってます‼️
今月を振り返り
次に向けて
どうするか!
考える時間を作って
サクサク目標達成していきましょう‼️
下記フォームより申し込みください
詳細は別途お知らせします
参加費は無料です
https://ws.formzu.net/fgen/S22114340/
オリンピックマラソンコースを歩こう!
オリンピックマラソンコースを歩いて
あの時の感動を味わいましょう😁
・コース案内: 大学構内約2・1キロを寄り道しながら
北海道庁を通りゴールポイントまでを歩きます
約5キロ~6キロのウォーキン
・講習付き:ストレッチ、ウォーキング法
(姿勢が良くなる、ダイエット効果など)
日時:10/10 9時30分集合 12時解散予定
集合場所:北20条西門(北海道大学構内)
服装 歩きやすい靴、服装、日よけ防止グッズ
持ち物 飲み物、おやつ
※天候により、コース、タイムスケジュール変更あり
雨天中止
参加費:1,000円/1人(税込・当日現金)
申込フォーム:https://ws.formzu.net/dist/S24339338/
健幸・ライフの案内です
https://peraichi.com/landing_pages/view/h2bhy?_ga=2.233975769.618120573.1625099285-776523774.1619422818
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