ノンアルコール飲料の活用

3月、4月と帰省が続くと体重のコントロールが難しくなる。なんだかんだ会食の機会が多く、ついぞあるだけ口にしてしまうため。そこで帰夕後には晩酌をノンアルコール飲料でカサ増しして体重を落ち着かせる。

甘くない炭酸飲料っていうのは食事にも合う。夏場には「冷たい飲み物ないですか？」って尋ねられることも少なくないので、快速丼に併せてノンアル飲料によるカクテルを出すのも手か、と考えるようになった。