心がざわついた時
ちょっとした一言が引き金で、自分の嫌いな所を探し出す
その一言を言った人の悪い所を洗い出す
悪い考えで、ザワザワする夜
「人の悪い所が分かるなら、なぜ良い所を見つけられない」
仕事先で先輩に怒られた事がある
ザワザワする時は、傷つくのが怖くて心がユラユラ揺れ動いている時
悪い事を考え、自分の中に逃げ込んで
悪い所を見つけ、目を背ける
暗闇で歩き回っても、足を踏み外すしか終わりはない
そんな時、言葉に出すのが【律する】
律する
自分を見つめ、自分に戻る 今ある自分に戻る為に
逃げても良い
ただし
逃げたその出来事は、一周廻って返ってくる
「越えられない壁は無い」という
また廻ってきた時に越えられるように
無理をして向き合って、精神が複雑骨折をした事がある。
自分が弱い事を認めて、逃げてしまった事柄を見直し次に生かせるように
ザワザワする心を正す為に、
天に垂直に伸びる炎を浮かべ深く呼吸をする。
「今は疲れて無理だから、元気になったら頑張ろう」
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