つくしんぼ

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はじめまして! noteでは私なりの解釈で、ざまざまな発見したことや、考えを発信をします。いろんな情報を皆さまと共有できたら幸いでございます。

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2.【過食嘔吐】占い系のYouTubeで心が救われました。(心は軽くなっても毎日吐いていました)

【過食嘔吐して悩んでいる人に伝えたい。なった理由とそこから立ち直っていくまで~5年間していた私~】 で書いた2番についてお話ししようと思います。 私は過食嘔吐でずっと悩んでいました。 摂食障害という名前も判明して、少し心は楽になったのですが まだまだ闇は深かったです。 特に現状は何も変わりませんでした。 でも、心はほんとに救われました。 もう一つ心が救われたものに出会いました。 それはいつもYouTubeの動画で勇気づけてくれる言葉でした。 「今は辛くても大

    • 1.過食嘔吐とは何なのかを知り、自分だけが悩んでいることではないんだと思い、心が楽になる。

      【過食嘔吐して悩んでいる人に伝えたい。なった理由とそこから立ち直っていくまで~5年間していた私~】 で書いたように、 自分のしていた行為がしっかり名前ある症状だと知り悩んでいるのは私だけじゃないと心が軽くなりました。(毎日吐いていました) ということがありました。 私が毎日指を突っ込んで吐いていた行動についてこれはちゃんとした「摂食障害」という名前があることを知り、心が救われました。 自分だけじゃなかったんだと気づきました。 そのことを知るまでは、悩みもがき苦しみな

      • 過食嘔吐して悩んでいる人に伝えたい。なった理由とそこから立ち直っていくまで~5年間していた私~

        まず最初に、「過食嘔吐」ととは一体何なのか簡単に説明をすると、 お腹がはちきれそうになるまでたくさん食べて吐くことです。 私ははじめ、食べて吐く行為に摂食障害という病名だとは思っていなくて、 むしろ摂食障害というものを知りませんでした。 過食嘔吐をしていて 「辛くて辞めたい気持ちはあるけど、繰り返してしまう」 「ストレス発散のために紛らわしてしてしまう」 「癖になっていて、治らない」 と同じ思いで苦しんでいるあなたに少しでも役立てたらと思い書きました。 今回

        • 一人ピクニック 一人でも楽しく あったらいい持ち物や便利グッズ

          お天気がいい日に、ピクニックしてみませんか? 趣味が何もなくてなにかはじめてみたい方や、趣味を増やしたい方におすすめです。本を読んだり、絵を描いて見たり...  気分転換にもなり、気持ちが落ち着きリラックスした時間が過ごせると思います。  一人ピクニックはじめてしたんですけど.... めちゃめちゃ楽しいですね(≧▽≦)!  自分の好きな飲み物と食べ物を持って行って、絵も描きたかったので紙と鉛筆、絵の具道具を最小限に持っていきました(*^▽^*)      天気も気

        2.【過食嘔吐】占い系のYouTubeで心が救われました。(心は軽くなっても毎日吐いていました)

        • 1.過食嘔吐とは何なのかを知り、自分だけが悩んでいることではないんだと思い、心が楽になる。

        • 過食嘔吐して悩んでいる人に伝えたい。なった理由とそこから立ち直っていくまで~5年間していた私~

        • 一人ピクニック 一人でも楽しく あったらいい持ち物や便利グッズ

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          コストコ おすすめ 食品

          今回コストコに行ってきて買ってよかったもの、一人暮らし向け、家族向けかなと思ったものを紹介していきます。 今回は8個買いました。 目次 一人暮らし向け1. 冷凍アボカド 2. ミルクプリン 3. ダシダ 4. ラグジュアリーミニクロワッサン 5. われてる天津甘栗 家族向け1. マスカルポーネロール 2. バラエティーベーグル 3. アルフォンソマンゴーネクター ~ 一人暮らし向け ~1.冷凍アボカド 14個分のアボカドスライスが入っています。評価はあ

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          フリーターの日常

           こんにちは。 いきなりですが、フリーターになりました。 はや4日目です。時の流れは早いものです。 いや、まだ4日しかたってへんけど、4日目です。 1日目はすごくナイーブになってました。 2日目はなんか嬉しくなってきました!笑 3日目送別会でした。感謝です。 4日目なにか発信していかなくてはと思い、撮影ミスり、食べてるだけの動画をyoutubeにアップしました。 こんな日常です。 あと3日は少しゆっくりします。

          フリーターの日常

          好きになりかけてる人へ

          もしもし、届いてますか? 今の想いを伝えたらキモがられるとおもうから、 手紙にして伝えるね。 好きになりかけてる人へ この前2回デートしましたね。 はじめはそんなに期待も正直あんまりしてなかったよ。 だって、あったこともなかったし、 ラインのやり取りしかしてなかったし。 顔もそんなにやし。 私もそんな顔の指摘できるような顔を 持ち合わせてないのに、 偉そうなこと言ってごめんね。笑 1回目のデートからすごく楽しくて、 2回目のデートももっと楽しく感じた

          好きになりかけてる人へ

          目の奥が痛いのさ。

          なんか目の奥が痛い。 ただ電車を乗ってぼーっとしてたら そんな感覚がした。 まだ木曜日やけど今週は長かった。 し、やってもやっても仕事が終わらん。 しんどいてーー! 眠たいし、やる気なくなるし。 みんなみたいに早く帰りたいわて。 さて、7月から毎日投稿を決めたのに、 しょっぱなから躓いたんやけどね。 さ、頑張ろ〜〜‼️ そして今日も一日お疲れ様でした(^^)

          目の奥が痛いのさ。

          どういう態度なんや!

          今日もお仕事お疲れ様でしたー。 いや、先輩に辞めると伝えてから約1日目。 あれ?なんで先輩となりいるんですか。 コロナで勤務体制違うと思ってたんですけど。 だがら昨日電話で伝えたのに。笑 しかも、昨日の電話では そんな冷たくなかったのに、なぜ、直接になると そんなに怖い顔をするんだ。 わかるけど、わかるけどさ。 いきなりすぎて、勝手すぎて怒ってるんか知らないんですけど、怖いです。笑 でもさ、この前違う先輩が 私に言うわけですよ。 「最近誰かに冷たくされ

          どういう態度なんや!

          礼儀。

          私へ よく頑張りました。 今日は、仕事を辞めると言うことを1番伝えたくない人に伝えたね。 偉いです。 1番お世話になった人にはどうしてもこの辞める気持ちを言いたくなかった。 今まで丁寧に教えくれた先輩。 私が頭悪くて、容量も悪いこんなダメダメな私に優しく何度も教えてくれた先輩に伝える前が1番しんどかった。 でも、よく言えたね。 1つ物事が前に進むことができました。 「1番お世話になって伝えたくない気持ちがあったとしても、伝えることは礼儀だ。」 と、お父さん

          仕事辞めると決めた。

          仕事辞めることを決意しました。 でもやめると伝える前のときが私にとってすごく怖い。今までバイトして辞めるタイミングが近づいてきて、伝えなければならないときの何週間前からか、ほんとに憂鬱になる。 今回は会社員になって初めて伝えようとしている。 働き始めて約一年半。 すごくお世話になった先輩に、1番に伝えようと思っているのだけれど、怖くて、不安で涙がでてくる。 本当にしんどい。 ああ、緊張する。

          仕事辞めると決めた。

          やってみたいこと

          今日は、私がやってみたいことをずらずらと書いていこうと思います! ほんと箇条書きみたいにならべるだけなんだけど、その並べたやりたいことを、1つずつ叶えて行こうかなと思う。 ・日本一の大きいプラネタリウムを見に行くこと ・キャンプをすること(テント張って、ご飯作って、お酒飲んで、綺麗な星空を眺めること黄昏たいよね) ・1人で居酒屋に行ってみること(1人であまりカフェすら行けない私だけど、いろんなお酒が置いてあるとこにふらっと立ち寄ってみたい) ・久しぶりにバスケがした

          やってみたいこと

          散々な日もあるよね。

          はい、題名だけで完結できそう。 まあ、できるけど毎日の1ページとして私の1日を少し覗いて見てくれたら嬉しいです。 こんな日だったよ。と言いたくなるんよ。 さんざんな日とはいきなりくるものやった。 今日の仕事はあんまりないかなと思ってたら降ってくるわ降ってくるわ。笑 降ってくるものはついでにやってという業務が多くて、まあ、いいかと考えてたのよ。 まあ、いいかじゃなくて断れないだけど。 そしてその業務が終わった途端よ、さー自分の仕事に取り組もうかなと思った途端よ、

          散々な日もあるよね。

          やりたいことと仕事

          以前の投稿にいいねがついて嬉しくなりました。つくしです。 今現在悩んでいることを書こうと思います。 今悩んでいることはいつ仕事を辞めるか。 タイミングを考えてるところです。 辞めることは決めた。でも辞める時期を1ヶ月伸ばすか短くするか。ほんと他人からみたら対して変わらんやん。って思うこと。 ほんと俯瞰的にみてもそう思う。でも私にはやりたいことがあってそれで食べていくにはやっぱりそれまでの貯えがほしいよね。 1ヶ月伸びるお給料でその分心に余裕が生まれると思う。だけど

          やりたいことと仕事

          はじめまして。

          こんにちは。 はじめまして! 暑さに弱くなってきた、つくしんぼです。 まだどんな風にnoteを取り扱っていけばいいか全くわかりません。笑 とりあえず初投稿してみました。 とりあえず、日々の事を書いてみようとおもってます。 どんな風になっていくか、ほんとわかりませんが。 ただ一つ今日やってみたいことがあります。 それは、更新されていく度にこの初投稿が埋もれていくであろうこの記事を、ふと振り返って見たときに未来の自分に宛てた文章を書くことです。笑 そして、そんな

          はじめまして。