本来の自分の姿に気づく？

おはようございます。
本来の自分を取り戻しましょう？とかよく聞くフレーズですが、そもそも本来の自分って何？という話しです。

本来の調子を取り戻すともよく言いますね。

改めて本来の自分は何だろうと考えています。でも本来の自分とはなんだろうか。わかりません。

よってこれからの自分の姿を作ってしまえばいいのではないかと思いました。

これがありたい姿だと思います。

過去の経験からの感情、評価、思考はいっさい捨てて、新たな自分の姿を作るのです。

今、この瞬間から作るのです。

それで自分はどんな姿になりたいかというと、

・いつも機嫌がよく
・いつも楽しくて
・いつも幸せ

こんな姿を本来の自分と設定します。

その姿を目指すべく、やることを決めました
①いつも機嫌よく、愉快に過ごす
②常に感謝する

この２つを必ず継続して実践していきます。

そうすると本来のこれからの自分になれる。絶対に。

では、今日もついてる。