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夜通し寝る習慣づくり

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#泣かせないネントレ

産院で1番寝なかった子が夜7時間続けて眠るようになるまで 産まれてすぐからできる「夜眠る習慣づくり」(〜生後1ヶ月半)

前回の続きです。

まずは生活のリズムをつくることを意識しました。

「産まれてすぐから生活リズム?」「そんなに気負わなくても大丈夫じゃない?」という周りの声もありました。

でも、大きくなった時に泣かせるネントレをしたくなかったんです。

そのためには、新生児の時からの習慣が大事だと思っていました。

「こんなこと無意味なのだろうか…」と不安になったり、1人であっぷあっぷしているように周りには見

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産院で1番寝なかった子が夜7時間続けて眠るようになるまで

現在生後3ヶ月になった息子もちたろうくん(胎児ネーム)。

生まれてすぐは、ほんとーに寝ない子でした。

そんな彼が、最近は夜7時間続けて眠るようになりました!

(9時間近くまで寝たことも。慌てて授乳をしました。最近は7時間を超えるようであれば起こして授乳するほどぐっすりです。)

どうやって「夜に眠る習慣」をつくったのかをまとめていこうと思います。

産院で1番寝なかった我が子小さなクリニック

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