ランニング日和
こんばんは。
お疲れ様です。
今日も温かい一日でした、この辺は。
北のほうは大変寒く、雪もすごいらしいので
みなさんご苦労されているんだろうと
思います。
走る前、「あー、面倒」
なんて思いながら着替えていくんですが
走りだしちゃえば
気持ちも上がってくるんで
最初の
1行目のところ
「行きたくないなぁ」
を何かかえていけると
もっと走りも変わってくるんじゃないかと思ってます。
12℃ほどあって暖かい夜。
月もきれいで走りやすかった。
5km 05'28/km
明日も走れますように。
樫尾先生からのアドバイスは
