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2019年9月の記事一覧
そうか、やっぱり食べすぎか
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ボディメイクとコンディショニングは僕の情報発信における得意分野だが、これには永遠にゴールがない。
なぜなら僕たち人間は常に変化し、刻一刻と年齢を重ねているからだ。
20歳のときと50歳のいまで
タブーだった二つの時代の土地を訪れ、封印を解く 〜 後編
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昨日の続き。
一昨日の金曜日の午後から夜にかけての大遠征。昨日は一回目の結婚のときに住んでいた西東京市（当時は保谷市）東伏見について書いた。
今日はそのあと夕方に訪れた、杉並区浜田山について書
タブーだった二つの時代の土地を訪れ、封印を解く 〜 前編
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昨日は大遠征の一日だった。
僕の講座の受講生のお誘いで、吉祥寺の予約が取れないお店「肉山」での昼飲みに参加してきた。
そして、この予定が決まったときから、会が終わった後に行こうと決めた場所が三
復活させた二つの「個人的な」書く習慣
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先週から一つ、そして今日から一つ、書く習慣を復活させた。
「書く」といっても、この二つは人様に見せるためのものではなく、自分のための個人的なものだ。
どちらも以前は習慣化されて毎日取り組んでい
食欲とは食べたい欲求ではなく、心が満たされたい欲求だ
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僕は「食欲とは食べたい欲求ではなく、心が満たされたい欲求」なんだと思っている。
もちろん飢餓の恐れがある緊急事態のような場合は別だけど、現代の日本では災害時以外にそういうシチュエーションはあまり
12年を振り返る（春夏秋冬理論的サイクルで）
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ここ数日Twitterで「10年を振り返る」というタグがバズっていて、マジメに書いている人、頓智をきかせて面白いことを書いている人などさまざま百花繚乱状態だ。
僕も乗っかろうかと思ったが、僕の場
わりと大きめの気づき
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昨日から今日にかけて、わりと大きめの気づきがあった。
これ大事だなーと思うので、形にして残しておこうと思う。
昨日こんな記事を書いた。
ここ数日モヤモヤしていたことを書いてみたわけだけど、や
扱ったことがない単位のお金のことって想像できないんだろうな
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去年からの一連の流れについて、僕はこのnoteを中心に、かなり包み隠さず開示してきている。
ただ、このnoteは有料なので、タイトルだけ見て中身は読まずに解釈だけしている人も一定数いるようで、そ
「書くと実現していく」は本当だ
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昨日のnoteの記事に旅したい場所、行きたいところを3つ書いた。
こちらの記事ね。
今までもちょくちょくあったことなのだが、やはり面白いなぁと思うのが、こうして書くとどんどん実現していく、とい
いま旅したいところ、行きたいところTOP3
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引っ越しと社長退任ミッションも概ね片づいてきたせいか、ここ数日すごく旅に出たくなってきている。
来月から5ヶ月間また金沢に行く予定があるが、それとは別に、ふらりと旅に出たいという気持ちが強くなっ
食材まとめ買いの明暗、そして食事の量と快適さのバランス
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鎌倉に定住するようになってから、食の習慣で一つ新しく始めたことがある。
それは何かというと、「まとめ買い」だ。
いまのところ月に一度ペースだが、大好きな麻布の明治屋、日進ワールドデリカテッセン
果たして立花岳志は不幸になったのか？幸せになったのか？
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今日の鎌倉は雲一つない快晴！
秋晴れというよりは夏が戻ってきた感じで湿度が高く蒸しっとしているので、爽やかというよりは「暑い！」という感じ。
朝は自然に目が覚めるまでたっぷり眠る生活だ。昨日か
麻布じゃない場所に積極的に行こう
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50年の人生のうちの40年を麻布・六本木地区に暮らしてきた。
そして7月末から生まれて初めて東京都を離れ、鎌倉の海街に定住した。
いまは10日に1度程度の頻度で東京に出かけていて、今後もうちょ
「働かなくても食っていける状態」でいかに働く目的を見出すか
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9月に入って引っ越しの片づけも落ち着いてきて生産性が上がってくると思っていたのだが、あまり上がらない。
先日書いたとおり、身体の芯の奥の方、心のひだの奥の方に溜まっていた「蓄積疲労」がじわじわ表