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2019年4月の記事一覧
捨てるものがいっぱい
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昨日の続き。
こつこつ型の断捨離「一日一捨」を再開することにした。
昨日は六本木のスタジオで午後からツナゲルサロンだったので、ちょっと早めにスタジオに行き、ざっと収納スペースの確認をした。
「一日一捨」を再開しよう
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毎日一つずつ、家の中の不要なものを処分していく「一日一捨」。
お友達で弊社の顧問税理士であるきむらあきらこさんがご著書の中で提唱した、コツコツ型の断捨離である。
こんまりちゃんは、ご著書の中で
「性善説」でも「性悪説」でもなく「性弱説」
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残念に感じるできごとがあった。
僕は直接トラブルに関わっていないのだが、比較的近しく感じていた人が問題を起こしたそうで、それがネット上で話題になっている。
あれ？と思ったら、今年になってから、
平均値をちょっとずつ上げていく
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最近つくづく思うんだけど、僕たちは人生を変えたいとき、ある特定の一日だけ頑張ってもダメで、日々の生活をじわじわと良い方向、望む方向へと変化させていくことが大切。
たとえば、僕は日々ランニングをす
「祈り」は「神頼み」とも「願掛け」とも違う
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今日はこのあと、愛宕神社での正式参拝イベントに参加させていただく。
神社への正式参拝は今年になってから定期的にするようにしている。
1月は赤坂氷川神社、2月は神田明神、3月は大阪の住吉大社、そ
やっぱり紙の手帳が必要かも
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昨日の続き。
昨日書いた記事はこちら。
ここ数日「もっと先を見通したい」という欲求が強くなってきている。
そして、それと同時に出てきたのが、「やはり紙の手帳が必要なのかも」という気持ち。
先を見通す「儀式」を定例化しよう
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4月から週次と月次のレビュー＆デザインを復活させることができ、今日4回目の週次レビュー＆デザインを実行できた。
おかげで一週間先までの見通しがすごくクリアになってきて良い感じ。
特に、「絶対や
Love and Gratitude 〜 「愛と感謝」を
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「名は体を表す」。
ここ一週間くらい、ちょっと自分の投稿に違和感を感じるようになっていた。
どんな違和感かをひと言で表すのは難しいのだが、端的にいうと、「目指している世界と、現実に書き込んでい
途方に暮れる10連休
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ずっと先のことだと思っていた平成から令和への切り替え10連休が、もう来週からに迫ってきた。
10日間ビジネスデーがないという意味がまだ良く分からなくて、イメージができないのだが、心配なのは支払い
「ちゃんとしない自分」を許すとすべてがすごく楽になる
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最近、ちゃんとしていない自分に対して「鬼軍曹」な自分が出てきてダメ出しをする機会がぐっと減って、すごく楽。
以前の僕は、とにかく何でもちゃんとしていないと気が済まなかった。
「気が済まない」と
体調不良じゃなくて「緩んで」「デトックス」
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昨日から体調が優れない。
といっても、どこも具合は悪くなくて、ぐっすり8時間眠っているし、体温も血圧もまったく問題ない。
運動も普通にできて筋トレもランニングもやっているし、ブログだって昨日は
Abundance 〜 あふれ出る豊かさ
土曜日の夜くらいから、大きな気付きが続々と押し寄せてきている。
多分先週の江島弁財天への正式参拝がすごく効いてるんだと思う。
今朝もずっと半分内観しながら活動していて、また一つ気付きを得た。
というのが、離婚のダメージで、僕は自分を「損なわれている自分」と定義してしまっていたことに気付いたのだ。
では、僕は実際に「損なわれている」存在だろうか？
本当の自分に戻りつつある感がすごい
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日曜日はまだ一昨日か。
一昨日のnoteに書いた、大きなビリーフの発見と、そのビリーフの解放に向けた取り組み。
一昨日のnoteはこちら。
まだ書いてから2日しかたっていないのだが、自分の中