平均値をちょっとずつ上げていく

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最近つくづく思うんだけど、僕たちは人生を変えたいとき、ある特定の一日だけ頑張ってもダメで、日々の生活をじわじわと良い方向、望む方向へと変化させていくことが大切。

たとえば、僕は日々ランニングをするけれど、フルマラソンをコンスタントに走って成績を上げていきたいなら、レース当日だけ頑張っても結果は出ない。

もちろん1回だけ記念にフルマラソンを走りたい、という程度の動機なら、ぶっつけ本番でも何とかなるかもしれないけど、結果がどうなるかは、完全に出たとこ勝負になる。

レースに出てタイムを上げたいなら、日々コツコツと努力を続けるしかない。