走ってきた 痛みなし 街ランで心も癒す

画像1 日曜日の朝ラン 昨日、左前腿に痛みが出てしまったので今日はペースを上げないように街ランでロング走してきた
画像2 Mapで見るとこんなルート
画像3 まずは神田川に沿って江戸川公園
画像4 東京ドームを通過 青空がきれい 気温は17℃ 湿度は高く87% 走ると蒸し暑い
画像5 湯島天神に参拝 早朝は静かです
画像6 学問の道 男坂を下る
画像7 パンダ依存強い
画像8 アメ横 お掃除人がいました これできれいになっているんですね
画像9 ここはお寺さん お寺さんもハロウイン仕様
画像10 国際通りから雷門通りへ
画像11 雷門 観光客も少なかったので少し入ってみる
画像12 まだお店も開いていません すぐにUターンして走り出します
画像13 駅前を通過
画像14 隅田公園 ここでもハロウインのイベント準備中
画像15 目的地その1 東京スカイツリー到着 次のポイントへ向かいます 足の痛みもなく順調
画像16 お天気良いので水上で遊ぶのも良い感じ
画像17 良い匂いに負けて塩パン屋へ並ぶ
画像18 新作? 1つ購入してゆっくり食べられそうなポイントへ手で持って走ります
画像19 隅田川テラスへ シナモンの香り、リンゴは甘く、塩パンがしょっぱい しばし休憩、
画像20 お天気良すぎるので遠周りのルートへ 隅田川テラス左岸をしばらく河口へ向けて走ります
画像21 清洲橋 どことなくすらっとした海外の風景のよう 築年1928年というから歴史のある橋
画像22 永代橋 淡い水色のせいか、きれいな女性的なイメージの橋 清洲橋より古い1926年
画像23 ずっと下ってきた橋の一覧 永代橋を渡ります
画像24 先週走った日本橋
画像25 目的地その2 東京駅
画像26 皇居へ向かうと騎馬隊が馬で移動していました 警察車を先導していたのかもしれません
画像27 国会議事堂前通過
画像28 議事堂周辺も銀杏の木多く、ぎんなんが鈴なり こんな風になるんですね イメージはサクランボなんですがブドウに近いかも
画像29 半蔵門から四谷方面を回って新宿へ 子供の像も思いっきりハロウインです かわいい、、
画像30 最後の目的地は花園神社 無事痛みも出ずに走ってきた 帰宅後もまたしっかりメンテナンスしておこう

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