高見澤 剛史(たかみざわ つよし)|つよぽん

釣りとキャンプが趣味のアラフォー。2020年9月から藤井拓也さんのL.F.Cで本格ダイエット開始!つよぽんと呼んでください。

高見澤 剛史(たかみざわ つよし)|つよぽん

釣りとキャンプが趣味のアラフォー。2020年9月から藤井拓也さんのL.F.Cで本格ダイエット開始!つよぽんと呼んでください。

最近の記事

藤井拓也氏のL.F.C(リビング・フィットネス・クラブ)の口コミ評判

アラフォーダイエッターのつよぽんです。 今回は、パーソナルトレーナー藤井拓也氏が運営するダイエットサロン「L.F.C(リビング・フィットネス・クラブ)」の口コミ評判をご紹介します。 自粛ムードが続くこのご時世、「家の中で効果的にダイエットしたい」と思いませんか? ここ数年、オンラインでダイエットが出来るサービスが急増しましたが、その中でも藤井拓也氏のL.F.Cは「成功した!」との口コミ評判が多いようです。 私も実際にL.F.Cを利用しているので、実体験に基づいた感想な

    • 藤井拓也氏のL.F.C(リビング・フィットネス・クラブ)の内容とは?

      アラフォーダイエッターのつよぽんです。 今回は、パーソナルトレーナー藤井拓也氏が運営しているダイエットサロン「L.F.C(リビング・フィットネス・クラブ)」の内容についてご紹介します。 "藤井拓也氏のトレーニングって実際どうなの?" "YouTube動画の内容とどう違うの?"
 "本当に効果は出るの?痩せるの?"
 といったことが気になる方には、必見の内容です。 以下の内容で解説しますので、ぜひ参考にしてください! ・L.F.Cとは? ・L.F.Cのプログラム内容