2021/04/27 継続は力なり　～ 毎日走れたら良いのにな...〜

1、練習内容
30分ジョグ
10m坂ダッシュ*3

2、練習の目標
無理せず。

3、振り返り
やっと走れた！！
良い気分転換になりました。
毎日走れたら良いのにな...

4、本日の忘れ物
1、タオル

ブログんかい遊びん来てぃくれてぃ
にふぇーでーびる。
あんしぇーやー！

日々コツコツと！

☆今日のポカリも美味かったなぁ〜！！
#ポカリラン 宜しくお願いします。

〜  #いつの日か ...  〜
徳島マラソン サブ5orサブ4のペーサーで出場。
第2の故郷、徳島に行きたい 。
#徳島県が好きなんじゃ ！
#徳島県が好きなんじょ ！
#徳島県が好きやけん ！
#ポカリスエットペーサー
#POCARISWEATPACER

☆インスタやっています。
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#沖縄県 #おきなわけん
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#大塚製薬の社員ではありません
#サブスリー #サブ3が目標
#徳島マラソンに出場したい
#沖縄県が好きやいびん
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