2020/08/24 継続は力なり ～ 憑いてる？ 〜
傾斜2%・30分走.
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0 - ラスト 時速13.5㎞
走る前から足に疲れを感じていたので、「ペースは上げれそうだったら上げよう！」っとスタート！
左がうまく動いてない感じがする。
凝ってるのかな？
それとも、憑いてる...？
様子見です。
ブログんかい遊びん来てぃくれてぃ
にふぇーでーびる。
あんしぇーやー！
日々コツコツと！
☆今日のポカリも美味かったなぁ〜！！
#ポカリラン 宜しくお願いします。
〜 #いつの日か ... 〜
徳島マラソン サブ5orサブ4のペーサーで出場。
第2の故郷、徳島に行きたい 。
#徳島県が好きなんじゃ ！
#徳島県が好きなんじょ ！
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