2021/08/06 継続は力なり　～　71日ぶりでございます。　〜

1、練習内容
35分ジョグ

2、練習の目標
無理せず。

3、振り返り
　お久しぶりブリーフ。
皆さん、安心して下さい！
体調不良&コロナに感染していたわけではありません。
ただ、1日の生活に「走る」を入れる事が出来ず、ずっと走れませんでした。
前髪は顎まで伸び、スチールウール状態。
インスタ・noteのUPの仕方も忘れてしまう始末。

走れる日を増やしたいなー。

4、本日の忘れ物
なし

ブログんかい遊びん来てぃくれてぃ
にふぇーでーびる。
あんしぇーやー！

日々コツコツと！

☆今日のポカリも美味かったなぁ〜！！
#ポカリラン 宜しくお願いします。

〜  #いつの日か ...  〜
徳島マラソン サブ5orサブ4のペーサーで出場。
第2の故郷、徳島に行きたい 。
#徳島県が好きなんじゃ ！
#徳島県が好きなんじょ ！
#徳島県が好きやけん ！
#ポカリスエットペーサー
#POCARISWEATPACER

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#沖縄県 #おきなわけん
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#大塚製薬の社員ではありません
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#沖縄県が好きやいびん
#継続は力なり #71日ぶりでございます 。