つなまよ

福祉職(軽度知的・軽度精神・視覚障害) 営業職(PW.SB.YM) 陸上競技(中距離〜ウルトラマラソン) 自然、芸術、伝統工芸に触れるのが好き(*≧∀≦*)

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最近の記事

赤い地球パワー。黄色い太陽で照らすペガサス

動物占い、マヤ暦、MBTI診断 ペガサス、潜在:赤い地球 顕在:黄色い太陽、ENFP 全ての結果において、シンクロニシティ、好奇心旺盛で直感重視に個性を出していく性格 という結果になるんです。もう確信ですよね。 創作活動で人の心に訴えかける業種が良いらしい。 芸術家、音楽家、演劇家、ライターなど。 そもそも自他共に認めるサラリーマンに向かない性格 サラリーマンの型にはめつつも、最後は個性で勝負すること! しっかり自分の強みを出していきましょう!

    • ahamoに変えてみよう!

      こんにちは、つなまよです。 本日のテーマ 僕がahamoに変更と思った理由。 それは、毎月約5,000円の節約できる!ってなったかったからです。 いままでのプランと何が違うの? どんな人にオススメ? 切り替えた方がいいの? ざっくりですが、記事にしてみます。 もしかしたら、僕と同じで料金が安くなるかも知れません。 そうなったら嬉しいですよね! そもそもahamoとは、 NTT docomo(以下、docomo)が、20歳代を中心としたデジタルネイティブ世代に向けて今

      • 心の整理

        「心のゆとりを作って、もっと心のリズムに乗って楽しく生きたい」 そう思っていた時だったので、ナイスタイミング❤️ いろいろ話していただいたので、振り返りと活用してこうと思ったことを書きます📝 ①仕事の取捨選択 ②アウトプットの取捨選択 ③インプットの取捨選択 ④目標の取捨選択 ① ・NOなら5秒以内に言う、それ以外はYES‼️ 力発揮できるところを軸にやるので、やってみたいと思わないことはNOですね🤣 ② ここはいっかな? ③ 情報収集しすぎない! これはほんと!

        • 言葉は要らない説

          「言葉は考えや想いを表現する道具にすぎないね」 これを感じたきっかけは、2020年11月に生まれた息子と過ごして思った。 泣く ただそれだけで思っていることを伝えようとしている。 👶オムツを変えて欲しいの泣く 👶お腹すいたの泣く 👶抱っこしての泣く 👶眠たいけど寝れないの泣く など 同じ泣くという行為でも、声のトーン、リズム、大きさ、身体の動き、表情が全然違う! 口であれこれ言うよりも、 結局伝わるの、行動する姿勢や態度‼ 相手に伝わるものって、大人になっても変

          もっと幸せになりたい‼️

          「時間が欲しい!お金が欲しい!いい人間関係作りたい!」 その前には大前提がある。 それは自分が自分を感じれているかどうか。 僕がフォローしているInstagramのアカウントのLIST(リスト)。 たまたま目に止まったのでシェアするぞ💪 ❶直感を信じる ❷好奇心に従う ❸自分に言い訳しない ❹何事もこだわりすぎない ❺素直に喜び、素直に人を褒める ❻起きたこと出会った人に感謝できる ❼ワクワクすることを大切にしている ❽当たり前を違う角度から見ることができる

          もっと幸せになりたい‼️

          自己内省と2021年

          「君は考えすぎ。もっと感覚で生きること。」 自己内省するというテーマで宿題を出していただいて、ちょうど1ヶ月。スロースタートのスタイルやっちゃいました🤣 なんですぐにやらなかったのか? それはリズムに乗ってなかったから。 義務。やらなきゃ。これが僕の中で1番リズムが崩れるパターン。 リズムが崩れるとどうなる? 楽しくなくなる。ワクワクしない。煮詰まる。ゆとりがなくなる。 結果何が起こる? めげちゃう。辞めちゃう。迷惑かけちゃう。やり方に逃げ込む。 リズム崩れた時の自

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