ワタシと約束

【ワタシと約束】


ずーっと頑張るという事ができなかった


頑張ろうとすると苦しいからだ


ナマケモノと言われてもしょうがないかも


でも頑張れなかった

頑張ろうとすると

スルリと逃げる

その繰り返しだった

頑張るのをしてる人を見て
かっこ悪〜とかって思ってる
ワタシがいた





ただ
今は少し違う

ほんの少しだけ違う



ワタシにとって頑張るというのは

人から言われたことをやらされるということだ




今は人に言われたとしても
自分と相談して
'自分で決める"
という工程が追加された



この決めるというのがワタシとって

とてもパワフル🌸


ワタシがワタシと約束すると

あんなにナマケモノ心がうまれていたのが

ヤレる〜っていう時がある


もちろんできなくて
いいよいいよーよしよしそれでもいいよー


なーんて時もあるのだけれど


ワタシとキメル

これがとても力が湧いてくる

続ける力になる


ワタシとキメルと
出せなかった勇気も出せたりする



勇気は出すと増えるよって

いつも教えていただく


勇気を出せば出すほど

ワタシを生きるがカラフルになる


霧がかかっていた世界が
はっきり見えるようになる


ワタシとキメル


これからも約束していこう



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認定セラピスト　赤池由記子

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