生きてるうちは挑戦だーっ⭐️ちゅうことで 佐野命ちゃんと podcastで発達凸凹について語りました⭐️ https://anchor.fm/mikoyuko/episodes/ep-e2747ae
【体と言葉の一致】 こんにちはユキです😍 寒くなりましたね〜 体が縮こまるぜ❤️ そんな今日は 手をリラックスしてみませんか? という話です😍 強く握ってゆるめて 手を開いて緩ませてみる 握りしめてたものを手放す のを身体の感覚から感じようって話です これっ実はすごいんですよ❤️ だって握りしめたものを 手放す❤️ 執着を手放すを 身体から 体感しちゃってるんです 私執着手放せません〜😭 って人は試してみてね❤️
【世界があなたに注目する方法】 さあ今日も 宇宙の仕組みを知る時間がやって参りました★ 今日は4人の子供の母ちゃん ユキがあなたを宇宙へお連れしまっす❤️ テーマは!! 世界があなたに注目する方法!! それは!! あなたがあなたを見る👀という事です え?なにそれ 私が見てるだけやん そう思う方もいるかもしれません でもこの世の仕組みはね 鏡のようになっていてね 私がみてるものを世界はみるんです。
ドキドキしながら 告知させてください💗 私は本当にdeepで深い事が好きだし楽しいしにやけちゃう だから色気を求めてしまうんだと思う 女としてジューシーに生きたい そんな欲望を持った女性たちで 濃厚でdeepに深め合いたい そんなオモイでこのコミュニティを立ち上げました 色気を出す事に抵抗がある私 でも興味があるのは 女として楽しむこと 性の話 タントリックヒーリングの話 膣ケアの話 ヨニワンドで膣をほぐす話 セクシーな下着に挑戦 自分をヨロコバセル話 セ
分け合う 助け合うという事 意図的に 分け合ったり助け合ったり することが必要と思っていたけれど 本当の意味で分け合う助け合うのは 自分が自分としてそのまま ありのままそこにいる時なのだと感じる 私の吐いた二酸化炭素を 木が吸って酸素を吐き出すように 自分が無理をしないで 自分がありのままそこにいた時 意図しなくても 助けてるし分け合っているんだと思う 助けようと分け合おう 無理しないでいい。 やろうとしなくてい
そもそも私という存在は しあわせな状態 そのものである しあわせになるために 心を殺してやることがあるなら もう全部やめましょう そもそもしあわせな状態が 自然な状態なのです 感じられなくなっている その邪魔している部分を 取り除いていく 本当はとてもシンプルで 楽な事です
怒怒怒 ワタシの肚の底はグラグラ 蒸気を出している 蒸気機関車 マグマ クッパ ワタシの肚のそこには そんな物がいる ものすごくパワフルで グラグラ煮たってる 今までは黒い黒い煙で覆っていたけど 怒に許可がおりた 怒る程に軽やかにそのエネルギーが 吹き出す こんなにも長いことグラグラと煮詰めていた 怒らない母親像が100点で 怒る事は減点 ずっと子育てしながら ためてためてきたんだな 最近自分に向き合い始めて 子供達との距離がグッと縮ま
てのひら 掌の力をぬく てをはなす 大事だと思い込んでる物 絶対守らなきゃいけないルール 本当は何もない 手を放す 手のリラックス 力を抜く 手放す 手放す 手放す 手放していく
外側の何を変えても勝てない ワタシをいかして ゆるすゆるすゆるす 否定がなかなかやめられない自分もゆるす 自分の全部を隅々までゆるす 存在そのままをゆるして そのままで君臨する 自分で自分を許可していくたび わたしの輪郭がハッキリとしてくる 正解は外側にあって それに自分を寄せていく 生き方はやめていく
生きづらさが才能を生み出す🌸 過剰に反応するのをイケナイとして生きてきたけど 繊細さはギフトーー🌸 自分にしか感じられない波に 表現をのっけていく♪ 悲しみも孤独も怒りをも🌊 自分に許可できる事で 繊細さのアイデンティティ発揮❣️ ワタシの中にダメなんて一つもない どれも愛しい 自分に許可できてる事は 相手にも許可できてる どれもオッケーなんだ どれも瞬間瞬間の感動なんだ 影が売り❤️ 影がチャームポイント💓 #wellbeing #いまここ #瞬間 #タン
崩壊は解放 ほうかいはかいほう 自分の価値観が ひっくり返ると あっという間に視点が変わって 見え方が変わってしまう 解放の前が一番怖い やりたいに踏み込むときの 一歩目はものすごくドキドキする それでもみたい 自分のいつものを崩壊させて ワタシを解放する 広い広い草原へとびだすーー 自由仲間 この腰の痛みの後にはきっと✨
分人という考え方 面白い考えを聞いた 分人という考え方 風の時代に入って個 が際立ってくるよと 自分らしく生きる時代というのは 聞いていたけれど ワタシの中の分人の個も 感じてみるという考え ワタクシゆきこも 仕事をして社会に出るゆきこもいれば 娘としてのゆきこもいる 保育園で息子の母としてのゆきこもいれば SNSでの立ち位置のゆきこもいる 母としては 長女と触れ合う時のゆきこという母もいて 末っ子と触れ合う時のゆきこという母がいる ワタシは1人なのに
やりたいと湧いた気持ち 今までよりちょっと 私の作ってきた幅の外側へ出る時 怖さが出てくる その陰と陽が重なって ワタシが調和する ワタシが統合する 怖さの先の 信頼に手を伸ばした時 また見える世界が広がる 大きくて広くて自由で 面白くて鮮やかだ 見たいもっと見たい 本当のワタシ 信頼してる世界💓 人生実験をツムグ LABO
【自分だけの表現が始まるビックチャンス】 昨日は朝活カフェへ参加させて頂きました スピーカーは脚本家の 旺季志ずかさん 現実創造の話がとても面白かったのでシェア🌸 🟡自分にとっての幸福は自分にしかわからない 誰かの幸福の基準に合わせていたら ワタシの幸福がわからなくなる 🟡コロナが起きて 自分だけの表現が始まるビックチャンスがきている 🟡ワクワクすることがあなたの真実です byバシャール を実行して脚本家になった
【視点の違い】 トンネルは子宮です 保育園の園長先生の話がとても 心に残った。 保育園の園長先生は入園式で 庭を作るのが とても面白いんだという話を いろんな角度からしてくださった 泥んこは子供達の目から見たら ソフトクリームやチョコレートになる トンネルは子宮です トンネルの中にいる子供たちは 安心してニコニコしているんだ いつの間にか忘れてしまっていた感覚