【子育てあるある】子育ては体力が必要

こんにちは。
妻さんの夫です。

子育てをしている
パパさん、ママさん！
子育ては体力が必要だと思いませんか？

かなりの体力が必要ですよね。

これは経験した人ならわかると思いますが
まだ経験していない人にそう言っても
なかなか伝わりません。

今回は
これから、
パパやママになる方に
子育てで
どういったことに
体力を使っているのか
また、そのポイントを
紹介していきたいと思います。

①夜の授乳

　まず生まれた日から始まる授乳。
ママは、出産して間もない体で、
2～3時間おきに授乳しなければなりません。

朝、昼、夜、夜中、早朝関係なしです。

完全に睡眠不足になってしまいますよね。

パパはおっぱいを飲ませることはできませんが、
ミルクなら飲ませることができます。

ミルクの赤ちゃんなら、しっかりと
奥さんと分担するのがいいですね。

できるだけ、
奥さんの睡眠の負担にならないように
パパもミルクを飲ませる事を心掛けましょう！

②夜のオムツ交換

　これはもう、パパの仕事ですね。

僕たち夫婦は、分担してました。

夜中のオムツ交換は、僕の仕事。
妻さんは授乳をしてくれてました。

赤ちゃんってオムツ交換をした直後に
またおしっこしたりもします。

夜中にこれをやられると、
少し心がやられます。

だからといって、
全部をママに任せるのはよくありません。

これくらいはママに頼らないようにしましょう。

③抱っこしないと寝ない

　これもあるあるだと思います。

抱っこをして寝かしつけ終わって、
赤ちゃんを布団に寝かそうとすると泣き出す。

そして、
抱っこをするとまた寝る。
そのまま布団に寝かそうとすると泣き出す。
この繰り返し。

これを経験したパパママは多いです。

僕も経験しました。
長女は抱っこでも縦に抱っこしてないと寝ないし、
布団に寝かすと泣き出すし、

最初はわからず、夜中から明け方まで
ずっと抱っこした記憶があります。

そうしているうちに、
解決方法が見つかってきますし、

子どもも寝てくれるようになります。

抱っこをして寝かしつける時期なんて
あっという間に過ぎます。

なので、
その時は、地獄のように辛く感じるかも
しれませんが、
抱っこができる時期ってその時だけなので
その瞬間をかみしめましょう！

④自分がトイレ行きたいときに泣き出す

　これもあるあるです。

自分がトイレの行こうとしているときに
泣き出したりする。

泣き出すと自分のこともほっておいて、
赤ちゃんに寄り添う。

これは、トイレだけではありません。
自分の用を何かしようとすると
泣き出して手が離せない状態になります。

このタイミングで？って思います。
これはしばしばあります。

夫婦2人で手分けをしながらすると
意外と時間はつくれます。

分担することがポイントです。

⑤お風呂もゆっくり入れない

　これは僕が経験したことではありません。

僕が仕事で夜、家にいないとき、
妻さんはお風呂もゆっくり入れなかったそうです。

赤ちゃんが泣きだしたらすぐに
気づくように、
浴室のドアを少し開けながら
シャワーを浴びたり、

とにかく、
すぐに済ませていた
そうです。

泣き出したら、途中でも切り上げて
すぐに赤ちゃんの世話をする。

これは、ワンオペのママは経験しています。

まともにシャワーすらできない状態です。

これも赤ちゃんに悪気があるわけでは無いですし、
夫婦2人でちからを合わせれば解決できます。

※まとめ※

他にもまだまだあります。

・掃除機をしたそばから、散らかす
・ご飯のときはたいてい何かしらこぼす
・目を離すといたずらしている
・漏らしてほしくないタイミングで漏らす
・楽しんでいるタイミングでケガをする
・抱っこ中に吐く（お気に入りの服を着ているタイミングで）
・想像もつかないことをする（息子はジャガイモをトイレに入れて水遊びしていた）

しかし、これを根に持っているわけではありません。

今でも子育て中ですが、
このときのことは笑って話せます。

子どもたちに
○○が小さいときはこんなことがあったんだよ～
と笑って話せます。

それくらい必死でその時の子育てをしたんです。

子どもも毎日を必死に楽しんで生きているし
パパやママも必死に子育てをしています。

みんな1人1人が毎日を必死に頑張っているのです。

これくらい
子育ては体力が必要です。

体力というか
心身ともにタフさが必要です。

子育てで大切なのは、
やっぱり楽しむこと。
ワンオペにならないことです。

夫婦で子育てをすると
めちゃくちゃ子育ては楽しいです。

子育ての
苦労も喜びも
夫婦で共有できます！

そしてその共有した時間が家族にとって
いい思い出となり財産になります。

家族みんなでいい思い出をつくりましょう！

最後まで読んでいただき
ありがとうございます。

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