徒然なるままに

　人間っていうものは、歳を重ねてくるとちょっとしたことでも新しいことを始めるのが億劫になるので、昨年マラソン練習を始めたと同時に記録をつけていたStaravaよりも振り返しがしやすい練習日誌をこちらで始めてみようかと🤔
使い勝手がわからないから試行錯誤しながら日々の練習での気づきなど、とりとめもなく書き綴る。
継続する才能には自信があるので、誰のためでもなく、自分の成長のために書きます🏃‍♂
ただ、Stravaでは、有り難いことに少しでも参考になることがあったり役に立ったと好評いただけることもあったようなのでこちらでも同様に誰か一人でも読んで役に立ったと言っていただけたならそれは幸いです。
1　Note
2　Strava
3　スプレッドシート
上記の使い分けと効果的な残し方の工夫から🤔
何事もコツコツコツコツ、コツコツやって、ドカンと成果を出すのです。